女子孕期看小說打發時間，卻突然肚子痛，醫生的話讓她很後悔

很多人都會吐槽，孕期懷孕又辛苦又無聊，所以孕婦一般會找些事情來打發時間。而現在又是一個電子產品迅猛發展的時代，智能手機、平板這些電子產品佔滿了我們的生活，成為了生活中不可缺失的一部分。試想一下懷孕之後在家調理休息，無聊到發霉那麼電子產品就成為了我們打發無聊時間的首選，但我們卻忽略了電子產品帶來的危害，長時間使用手機或者電子設備產生的電磁輻射，會對我們的身體和肚子里的寶寶造成傷害！

小夢是一位孕中期的孕婦，之前沒懷孕的時候就比較愛看小說，懷孕的頭三個月忍住了沒碰電腦，之後實在忍不住了，就又看起了小說，剛開始是用電腦看，白天基本上就是和電腦一起，有時候晚上睡不著，就用手機看，一看就是通宵久而久之，孕期就被小說填滿了再也不覺得無聊，可是沒想到的是，一天肚子突然痛起來了，去醫院檢查，醫生說是經常沒有運動，熬夜加上總是看電子產品造成的。雖然孩子沒有出現大問題，但是聽了醫生的話讓她很後悔，她決定為了孩子的健康，以後一定要盡量遠離這些輻射產品。

那懷孕後是不是所有的電子產品都不能用了呢？

也不盡然，只要把握好時間，不要成天玩手機，電腦，平板，偶爾玩玩，半個小時左右可以收起來，每天花了一半的時間玩，那樣肯定不行。其次，有一點要注意的是，手機在剛剛接通時，信號還不是很穩定，工作的功率最大，產生的輻射是通話時產生的20倍左右。

因此，打撥打電話時，建議等接聽以後再接聽，其次在手機剛接通的時候，建議讓手機離頭部保持一些距離，最好的方式是開免提模式，能夠減少手機對孕婦的輻射量；還有手機在充電時千萬不要玩手機，周圍會產生很強的電磁波，能夠影響人體內的免疫細胞。雖然這些方法能在一定程度上減少輻射的傷害，但是為了寶寶的健康，小編還是建議各位孕媽媽們盡量避免接觸電子產品。

除了以上注意事項，懷孕期間也要保持適當的戶外活動，運動量應以不感覺疲勞為標準，盡量保持體重持續穩定增長，孕期也應盡量避免長途飛行，長途飛行可引起代謝及生理功能紊亂。同時也要保持愉悅的心情，注意休息。

懷孕無小事，希望各位準媽媽們為了自己和孩子的健康，一些不適當的愛好也要適時的忍一忍，希望所有的孕媽都能好孕，生下健健康康的寶寶。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！