焗油、染髮後，如何排毒？

焗油，一種染髮護髮方法，一般是在頭髮上抹上染髮劑或護髮膏等，用特殊機具放出蒸汽加溫，使油質滲入頭髮。焗油在髮廊有兩種說法：一種是給頭髮補充營養和水分；二種是染黑色。

焗油的危害

1、焗油會對人體造成傷害

一般的焗油膏含有鉛和汞等有害元素,長期使用會隨著頭皮深入毛囊甚至進入血液里對人體造成傷害,會導致病變。所以不要經常用呀。一些染髮劑中的有害物質的含量,例如鉛、汞等可能降低了,但市場上根本不可能存在一種完全無害的染髮劑。

2、焗油會對肝腎造成損害

染髮劑經皮膚、毛囊進入人體,然後進入血液,如果染髮劑的濃度過高或染髮頻率太高就會破壞血細胞,從而成為淋巴瘤和白血病的致病元兇。此外,染髮劑中的有毒化學物質進入人體後需要通過肝和腎進行代謝,所以長期反覆地吸入必然會對肝腎功能造成損害。

焗油後如何排毒？

有不少食物本身就具有抗污染、清血液、排毒素的功能。

1.海帶

海帶中的膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外，從而減少放射性物質在體內的積聚.海帶中的褐藻酸能減慢腸道吸收放射性元素鍶的速度，使鍶排出體外，因而具有預防白血病的作用。

2.綠豆湯

綠豆性寒，可清熱解毒祛火，是我國廣大地區夏秋天的飲用佳品。常飲用則能幫助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。綠豆在中醫學中是常常用來化解多種食物或藥物中毒的一味中藥。

3.胡蘿蔔

可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外。

4.大蒜

大蒜中的特殊成分可使體內鉛的濃度下降。

5.蘑菇

能幫助排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。

6.草莓

不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又含有維生素C。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，並強固肝臟。不過，對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。

7.櫻桃

很有價值的天然葯食。櫻桃的果肉能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效，同時還有溫和的通便作用。選擇時，最好選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。

8.葡萄

現在幾乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能幫助腸內黏液組成，幫助肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾。惟一的小缺點是熱量有點高，40顆葡萄相當於2個蘋果的熱量。

9.蘋果

如果怕胖，蘋果是不錯的選擇。除了豐富的膳食纖維外，它所含的半乳糖醛酸對排毒很有幫助，而果膠則能避免食物在腸內腐化。選擇蘋果時，別忘了常換換不同顏色的蘋果品種，效果更好。

10.鮮果蔬汁是體內「清潔劑」。

經常飲用鮮果蔬汁可將積聚於細胞內的毒素溶解，起到中和體內酸性毒素、凈化體內臟器、平衡中性體質的作用。