寶寶不喜愛喝水？只需水裡加點它，孩子咕嚕咕嚕馬上喝

原標題：寶寶不喜愛喝水？只需水裡加點它，孩子咕嚕咕嚕馬上喝

文|秘籍君

讓寶寶喝水真是一個老大難的問題，小孩子處於生長發育的關鍵時期，新陳代謝旺盛，怎麼能不喝水呢？ 不過，寶寶不愛喝白開水也不奇怪，他們的小嘴刁著呢，喝慣了有味兒的東西，自然就嫌棄白水了。

經過我的不斷探索，終於讓我家寶寶愛上喝水了，真是不容易。為了讓寶寶喜歡上喝水，媽媽們可以在白水中兌點這幾樣東西。

1.兌入鮮榨的果汁

如果寶寶不喜歡喝水，媽媽可以麻煩一點，買一點蘋果、橙汁、橘子、檸檬等水果榨成汁，每次給孩子兌一點水果汁。可以常換種類，增加寶寶喝水的樂趣和新奇感，還能補充維生素。另外，媽媽可以把多餘的果汁喝掉，一點都不浪費，大人小孩都受益

2.秋梨膏

它主要以鴨梨或雪梨為主料，再配上薑汁、葛根等其他東西，精心熬制而成。寶寶喝水的時候加上一勺，讓水有味道的同時，還能減輕咳嗽、有痰的癥狀，生津潤肺的效果也很好。很多寶寶都很愛喝這個，我家寶寶就可以咕咚咕咚喝一整杯。但秋梨膏性偏涼，不能連續喝。

3.清火寶

孩子斷奶後，喝奶粉比較多，很容易上火，這個時候就可以去超市買點清火寶，它們的味道比較清甜，口感好，不但能保護寶寶脆弱的腸胃，提高免疫，還能促進寶寶的生長發育。

4.馬蹄汁

馬蹄也叫荸薺，有「地下雪梨」的稱號，在南方更是被稱為「江南人蔘」，可見其營養價值之高。它和雪梨一樣也有潤肺、化痰，治咳的作用，對兒童牙齒骨骼的發育也大有裨益。使用方法是把它去皮，洗凈，然後打汁，加入溫開水中，就可以給寶寶喝了，但是注意不要空腹喝。

5.葡萄糖

兒童在生長發育的過程中極需糖，糖類是人體內熱量的主要來源。而葡萄糖是作為單糖，易被孩子吸收。所以，小孩子拒絕喝白水時，可以水中加點葡萄糖，提高喝水的口感，並且還能補充體力，提高代謝能力，真不失為一種好的方法。

對於如何讓寶寶喜歡上喝水，寶媽們有什麼妙招？

-----------------------

孩子到底在哭什麼？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補鈣了？孩子挑食不吃飯是什麼原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶寶怎樣才能長高些？

如果你有這些育兒困惑，

請關注微信公眾號：【育兒須知】。做心裡「有底」的媽媽！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！