吃對了嗎？腫瘤病人喝酸奶好還是喝牛奶好？

對於癌症病人來說，還是牛奶更好一些的。

對於癌症病人來說，需要大量的優質蛋白，所以建議腫瘤患者喝一些牛奶來補充，一般推薦一天喝300克為宜，很正常人一樣即可。最多不建議超過500克每天的。

牛奶含的蛋白是典型的優質蛋白，蛋白質的評價一直很高，而且牛奶的價格比較實惠，相對來說，是個很好選擇。

除了含有蛋白質外，牛奶中的糖分是乳糖為主的，也是一個很大的優勢，很多數據表明，乳糖是不被腫瘤細胞所吸收的糖分，可以降低癌細胞擴散速度。但是有一部分對乳糖不耐受的，喝奶之後會出現嘔吐、腹瀉等癥狀，像這類人就不建議了。

酸奶有酸奶的好處，酸奶首先保留了奶的高優質蛋白，酸奶在發酵過程中，會分解奶中乳糖，轉化成益生菌，益生菌對於腫瘤是有幫助的，但是真正的原味酸奶保質期很短，一般也只能自己做，現在我們看到的酸奶，為了口感，加了大量的糖分和防腐劑，糖分對於癌症病人是不好的，會加快癌細胞庫擴散的。、

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