宮縮、見紅、破水這些信號出現了要怎麼辦

隨著預產期的來臨，准媽媽的身體會表現出一些即將分娩的徵兆。每位 准媽媽都要經歷產前等待的緊張時刻，當出現這些產前徵兆時不要慌。

在正式分娩前2周左右，准媽媽會出現子宮底下降、腹部向前下部凸出現 象。此時胎動減少，准媽媽感覺上腹部較為舒適，但有尿頻及下腹墜感或腰 睃腿痛感，陰道分泌物增加。這對初產准媽媽來講預示胎頭已入盆固定，經 產准媽媽胎頭入盆或接近入盆，臨近分娩。

初產准媽媽從最初感覺到臨產徵兆至真正分娩往往有1 ~2周時間。分娩 前子宮的收縮大概為10分鐘一次，1小時內有6~7次，如果准媽媽宮縮還沒 頻繁到這個程度，就不需要立即去醫院。因為第一胎產程常常持續12~ 14小 時，准媽媽可以在家中邊休息邊等待，如果羊水未破，還可以洗個溫水澡， 再吃_些點心。

1. 子宮收縮

宮縮的全稱應為子宮收縮。從孕8個月末開始，准媽媽往往會感到腹部 _陣一陣地發緊變硬』這就表示子宮開始收縮了，但每次宮縮的間隔時間沒有 規律，持續時間短，強度也不大，且不能使子宮口開大，稱之為假性宮縮。

假性宮縮往往沒有規律，有時准媽媽長時間用同一個姿勢站或坐，就會 感到腹部一陣陣地變硬，偶爾發生幾次宮縮，而後又消失，有時也會變得較 強烈。假宮縮常常讓准媽媽誤認為已進入臨產，但它與真正的分娩宮縮不一 樣，分娩宮縮很規律，並且逐漸增強且頻繁，所以准媽媽要加以辨別。

在孕38~40周進入分娩活動期時，宮縮伴隨宮口進行性開大，才是臨產 前的宮縮。產前宮縮剛開始時有點像鈍性的背痛或者刺痛，放射到大腿。隨 著時間的進展，腹部也會感到疼痛，一陣陣的劇烈疼痛。宮縮開始是不規則 的，強度也較弱；然後逐漸變得有規律，強度越來越大；再發展下去，持續 時間延長至50~60秒，間隔時間縮短為2~3分鐘。當宮縮發展到有規律時， 准媽媽及其家人就可以去醫院待產了。

2. 見紅

一般在分娩開始前24至48小時內，准媽媽陰道會出現血性分泌物，俗稱「見紅」。這是由於子宮頸口擴張使宮頸內口附近的胎膜與子宮壁分離致毛細管破裂形成的黏稠、帶有血跡的子宮黏液從陰道流出來的結果，它是分 娩開始的徵兆，一般情況下不必驚慌，准媽媽可以靜心等待，直到腹部或背部出現有規律的疼痛時再去醫院。

3. 破水

破水是指環繞在胎寶寶周圍充滿液體的羊膜破裂，囊內液體可能突然大量湧出。但因為已經進入骨盆腔的胎兒頭部阻塞了它的湧出，所以經常是液體一滴滴地流出來。如果准媽媽出現了破水，即使沒有任何宮縮也要立即 去醫院，因為羊膜破裂後會增加感染、臍帶脫垂的危險。