接納自己，是對自己最溫暖的慈悲

「

學著接納自己，不跟自己著急。技不如人時，就允許自己技不如人；因為某事生氣了，就允許自己生氣，生氣本就是人的七情之一；別人對我們冷漠了，別計較，我們不也冷漠著很多人嗎？就算丟東西了，也試著讓自己快快安下心來，無常原本就是最大的正常。接納自己，是所有慈悲中，對自己最寬厚最溫暖的慈悲。

學會知而不言，因為言多必失；學會自我解脫，因為這樣才能自我超越；學會一個人靜靜思考，因為這樣才能讓自己更清醒、明白；學會用心看世界，因為這樣才會看清人的本初；學會放下，因為只有放下了才能重新開始；學會感恩，因為擁有一顆感恩的心能幫助我們在逆境中尋求希望，在悲觀中尋求快樂！