同樣是90斤，健身前身形像芙蓉姐姐，健身後身形像楊冪

很多妹子明明都才90斤、100斤左右，可是肚子上有很多贅肉，別人的90斤身材為什麼和你的不一樣？？因為別人科學健身減掉了脂肪，夏天快要到了，你還糾結於你的小肚腩嗎，想成為和別人一樣的腹肌女王嗎，跟著小編來可以讓你科學健康輕輕鬆鬆的減掉脂肪！！

國內一位網友，曬出了她90斤體重的前後對比照，同樣是90斤，差別怎麼那麼大呢？

一樣的體重，不一樣的身材，後者強健充滿男人味，而前者骨肉如柴感覺一股風都能把他颳倒，憑他保護女生？還是女生保護他把。他從瘦成猴到健壯如熊，經過了短短6個月的時間，一定辛苦，但是卻一定值得。

你想要知道這些科學健康的減肥方法嗎？現在跟著小編來做，一周可以見到明顯的成效哦。

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一步一個腳印，不管是健身，減肥還是想要成功某件事，就一定要持之以恆，因為在當下很多事情做了之後不是立竿見影的就見成效的，要有耐心，結果值得耐心的等待。

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