健身,改變了我的生活
健身
11-09
平時喜歡吃美食,不喜歡運動的我,體重一路飆升到130多斤,不信,自己看
那時候肚子挺大的,看起來是不是特別胖,小夥伴都開玩笑說和懷孕幾個月一樣,哈哈 後來慢慢的喜歡上了運動,一周鍛煉兩三次吧,慢慢的感覺瘦了一點,起碼肚子不那麼大了
健身後給自己來個美美的自拍,是不是有效果
後來才發現,自拍原來也可以這麼美。
健身,不僅可以改善你的體型,還可以提升一個人的氣質,改善一個人的閱歷,健身,不僅是一個陽光,時尚,健康的代表,健身了,人也變得自信了好多,不信嗎?你也可以試試。
※9個動作徒手練腹肌,讓男人更有魅力!
※認真的說 不健身真的會讓男人越來越娘炮
※肌肉女大腿內側夾碎西瓜,看呆了小鮮肉!
※減掉你身上20斤,對你的顏值影響到底有多大?
※同樣是90斤,健身前身形像芙蓉姐姐,健身後身形像楊冪
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