褲底濕濕黏黏又發黃，是「陰道炎」么？婦科專家這樣私處護理

對於女性來說，反反覆復放入女性炎症總是讓人心煩不已，褲底動不動就濕濕黏黏，還會因為白帶異常造成發黃的情況。吃藥痊癒沒沒多久又再犯！白帶到底是什麼原因造成的呢？如何能夠改善這一現象，小編為大家科普一下「白帶」那些事兒。

白帶是從陰道壁、子宮頸等處分泌的黏液，可以防止陰道乾燥、維持陰道健康。是正值生理期、停經期、產後期時，陰道pH值容易降低，有利壞菌生長導致感染，出現顏色、氣味都異常的分泌物，甚至造成外陰部搔癢、紅腫、破皮等情況。

想要避免私密處感染，最重要的就是保持乾燥！常穿緊身褲也容易造成私密處悶熱又潮濕，增加細菌滋生、感染的機率！此外，現代人作息不正常，長期熬夜、壓力過大，導致荷爾蒙失調，抵抗力下降，也很容易感染念珠菌，使得白帶異常的問題複發。

女性朋友們一定要切記，在性生活之前，一定要多喝水，有助事後排尿，減少尿道細菌滋生；建議使用保險套，以免私密處反覆感染。當然，也一定不要忽視生理期的護理，應該勤加更換衛生棉，避免細菌滋生；平時盡量避免使用護墊，若需使用記得經常更換。

女生的私密處健康真的很重要，反覆感染不只造成搔癢不適，長期或嚴重的陰道發炎，還可能導致輸卵管沾黏、骨盆腔感染、子宮外孕，甚至是不孕！因此，只要發現分泌物出現異樣，記得儘早就醫治療。平時也要減少熬夜，以免抵抗力下降，增加感染機率。除了要細心護理之外，還要記得在平時的飲食中多加註意，避免引發婦科炎症。那麼哪些食物吃起來有益女性健康呢？

大棗的功效非常多，可以美容養顏、補氣活血、對於女性疾病有著很好的食療效果，加速血液流通，調節內分泌。每天吃上一小把，女性疾病統統遠離你。

核桃中富含大量的維生素和微量元素，營養價值很高，老年人吃了可以補腦，女人可以抗衰老。對於30+的女性來說，是比任何補品都有效的抗衰老神器。

蜂蜜可以潤腸通便，還能美容養顏。很多女性疾病的產生就是因為身體毒素沒有及時排出，堆積在體內了。多食用蜂蜜，可以緩解便秘情況，還你一個健康輕盈的身體。

紅豆可以養血補血，可以有喜愛的緩解女性痛經的問題，同時，薏米有著祛濕利尿的作用。能夠幫助身體即使的排出適濕度，不會讓身體堆積大量的身體垃圾，影響身體健康。

荷葉茶的排毒功效非常強大，著也就是為什麼很多減肥藥中會用到這個食材的原因。對於便秘或者身體毒素比較多的人來說，幾天喝上一包荷葉茶，能夠排毒養顏，遠離病毒哦！

北庭玫瑰花補血活血的好食材，特別對於女性而言，每天喝上一杯，就能活血養顏擁有好氣色。而且，喝茶本來就是以後各修身養性的過程，還能緩解壓力，擁有一個好心情。