我們的使命就是好好照顧自己啊
健身
01-20
我知道
仍有太多人以「露」為美
我也知道
你們已經聽過太多關於受涼的後果
依然無「露」不歡
可是
雪一飄
就真得不能再露了
冬日人體陽氣本弱
寒氣一旦入體
便難再出來
女人生理上本就體弱
一旦遭受寒氣入體
便會出現各種生理問題
月經不調、皮膚黯然、關節疼痛
所以
即使練習瑜伽中
也要謹防受寒
長袖+長褲+運動Bra
才是正確的冬日瑜伽裝備
▽
點這裡
，冬日瑜伽防護裝備齊全收走！
※瑜伽音樂｜洗耳洗腦洗心，不為取悅，只為靜心！
※牆壁是你最好的瑜伽老師
※驚艷，是因為有所準備
TAG:瑜伽網 |
您可能感興趣
※我們的使命就是好好照顧自己啊……
※自己都不好好照顧自己 你還想誰去照顧你
※愛情說說：好好照顧自己，不行就換我來照顧你
※我照顧好自己，就算是照顧你了
※如果我不在你身邊了，請替我好好照顧自己
※我們的使命就是好好照顧自己啊...
※要好好照顧自己
※我已不在，但你要照顧好自己
※在你到來之前，我想要好好照顧自己
※我會照顧好自己的，等我好了，我就去找你！
※男人們，好好照顧家裡的孕婦，她們的痛不能感同身受那就好好對她！
※照顧好自己
※我們的使命就是好好照顧自己啊...?
※你有照顧好自己的能力嗎？
※把自己照顧好，就是對父母最好的回報
※我會替你照顧好自己
※奶爸好不好呢？專家認為，在照顧孩子方面父親有著自己的先天優勢
※你連自己都照顧不好，還怎麼照顧它？
※天冷了，單身狗們請好好照顧自己！