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一輩子那麼短,請不要丑著過完!

長得丑是一種怎樣的體驗?


「裝了八個美圖軟體,依然P不好這張臉」


「別人都在早戀的時候我在學習」

「沒有性生活,晚上只能刷朋友圈」


「360度全是死角,自拍多少刪多少」


「人家靠撒嬌能解決的問題我要靠武力」



一輩子那麼短,請不要丑著過完!


長得丑有什麼好處?


「跟漂亮的女生走在一起,別人都以為我是土豪」


「職位高也不會有人說我潛規則」


「可以和男神保持多年的友誼」

「省錢省炮省套套」


「避孕」


一白遮三丑,一胖毀所有


體胖還需勤運動,人丑就要多讀書


這些雞湯喝過很多,

卻仍然過不好這一生。



一輩子那麼短,請不要丑著過完!



跑了三天的步,覺得太累了,想換一個方式,於是不運動了開始節食。可是想念肉的味道、奶油的味道、冰激淋的味道、巧克力的味道、薯片的味道,不到兩天就去吃了頓大餐,吃完還鼓勵自己:不吃飽哪來力氣減肥啊!

你很勤奮卻找不到方向,


你有動力卻看不到進步,


你需要的不是鼓勵、支持。


你需要的是足夠專業的人引導你,告訴你,


你該怎麼做。


1.專業的健身教練給你做專業的測試,讓你了解自己的身體是虛胖還是strong ,你是需要減脂還是增肌。


2.教練會根據你的情況和要求,為你設計適合你的健康餐;


3.教練還會教授健身技巧,讓你高效健身的同時不傷害自己。


4.教練會和你一起制定屬於你的計劃並每天監督你。



一輩子那麼短,請不要丑著過完!



每天鍛煉,管住嘴,邁開腿


生命那麼短


請不要丑著過完一輩子!

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