一輩子那麼短,請不要丑著過完!
長得丑是一種怎樣的體驗?
「裝了八個美圖軟體,依然P不好這張臉」
「別人都在早戀的時候我在學習」
「沒有性生活,晚上只能刷朋友圈」
「360度全是死角,自拍多少刪多少」
「人家靠撒嬌能解決的問題我要靠武力」
長得丑有什麼好處?
「跟漂亮的女生走在一起,別人都以為我是土豪」
「職位高也不會有人說我潛規則」
「可以和男神保持多年的友誼」
「省錢省炮省套套」
「避孕」
一白遮三丑,一胖毀所有
體胖還需勤運動,人丑就要多讀書
這些雞湯喝過很多,
卻仍然過不好這一生。
跑了三天的步,覺得太累了,想換一個方式,於是不運動了開始節食。可是想念肉的味道、奶油的味道、冰激淋的味道、巧克力的味道、薯片的味道,不到兩天就去吃了頓大餐,吃完還鼓勵自己:不吃飽哪來力氣減肥啊!
你很勤奮卻找不到方向,
你有動力卻看不到進步,
你需要的不是鼓勵、支持。
你需要的是足夠專業的人引導你,告訴你,
你該怎麼做。
1.專業的健身教練給你做專業的測試,讓你了解自己的身體是虛胖還是strong ,你是需要減脂還是增肌。
2.教練會根據你的情況和要求,為你設計適合你的健康餐;
3.教練還會教授健身技巧,讓你高效健身的同時不傷害自己。
4.教練會和你一起制定屬於你的計劃並每天監督你。
每天鍛煉,管住嘴,邁開腿
生命那麼短
請不要丑著過完一輩子!
※說深蹲可以翹臀的人給我出來,明明是腿變粗了!
※有氧運動,為什麼要20分鐘以上才有效?
※三角肌,強壯的男人標準!
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※一輩子很短的,不要丑著過完
※一生這麼短必須性感,別一輩子丑著過完!
※一輩子那麼長,你得這樣過才夠甜!
※姑娘,請不要一輩子都沒穿過丁字褲!
※一輩子不離婚?需要具備這四點,你們有嗎
※沒抓住那一下子,就錯過了一輩子
※人這一輩子,怎麼都是過!
※這一輩子,你有執著過嗎?
※聽說這是難得的極品美味,一輩子都不一定吃過一次,你吃過嗎?
※後天就要婚禮了,想到要跟這樣的女人過一輩子,腿都軟!
※一生這麼短必須性感,別一輩子丑著過完
※這是一隻被熊孩子傷害過的貓,一輩子也忘不了!
※人這一輩子,怎麼都是過,與其皺眉頭,不如偷著樂!
※這麼多好姑娘,你要還是找不到一個,活該你吃狗糧,一輩子都吃!
※要麼不開始,要麼一輩子
※一輩子很短,一定要善待自己!
※產後最尷尬不過得這病!得了就要被看一輩子笑話了!
※她一輩子沒得到過愛,卻真的,是一個好媽媽
※如果決定在一起了,就一輩子不要鬆手好不好?