中醫絕學：嗓子癢、咳不停，這個小方子存好，專治你的肺陰虛！

現在我們冬天用暖氣，夏天用空調，加重了空氣的乾燥。因此一到夏天或是冬天，就能聽到身邊有很多人不停乾咳，有時甚至是連聲嗆咳，但是卻沒有或者很少有痰。同時，還可能伴隨著咽喉發乾、發癢、口乾舌燥等癥狀。

這些癥狀在現代社會非常常見，在西醫里這就是慢性咽炎的癥狀，而我們中醫里講，這是肺陰虛的典型癥狀。既然這麼普遍，我們今天就來認識一下肺陰虛。

中醫理論里講，肺開竅於鼻，上系咽喉，因此鼻子、咽喉、呼吸道的癥狀都屬於肺的範疇。肺的功能大家都知道，主氣、司呼吸，它有一個很重要的特性就是喜潤惡燥，就是說肺最害怕乾燥，乾燥的天氣就容易導致肺系疾病的發生，最為常見的就是嗓子發癢和乾咳了。

從上面的理論大家可看出，肺通過鼻腔、皮膚與外界相連，因此外界的溫度、濕度特別容易影響肺的功能，乾燥的環境會使肺的陰液消耗，最終導致肺陰虧虛；肺的陰陽不平衡，陰虛就會導致陽偏亢，虛火上行到達咽喉就使咽喉發乾、發癢；肺的功能受到影響，就不能正常的使氣下行，反逆而上就成了咳嗽。

張仲景在《傷寒論》里就有一張專門治療肺陰虛的這些癥狀的名方，叫桔梗湯，又叫甘桔湯，裡面主要有兩味葯：桔梗、甘草。

我在臨床上治療這種肺陰虛咳嗽的病人，有一個百試百效的驗方，就是在桔梗湯的基礎上加了兩味葯，組成了我的經驗方：桔梗10克、生甘草6克、麥冬10克、玄參10克。

加了兩味葯是專門針對肺的特性進行治療。肺喜潤勿燥，要濡潤它才能更好的改善癥狀，麥冬可以斂陰生津；玄參可以養陰，還能夠解毒，消咽喉腫痛。

這個經驗方是茶飲方，可行性比較強，我們可以按照上面的劑量，泡水代茶飲，注意每天都要換新的葯進去。養生其實是個慢功夫，人的體質不是一朝一夕形成的，因此改善體質的養生保健方法堅持為貴，這個代茶方對人體無害，只要對症就可以長期服用。

指導專家：石學敏，1936年生人，國醫大師，中國工程院院士，中國針灸學會高級顧問、BTV《養生堂》、CCTV《中華醫藥》重要嘉賓，著有《大國醫——經穴養生就是特效藥》。

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