他5年時間發了4434條微博，這是其中最值得讀的30條

作者 | 張衛平

整理 | 黃禕（阿魚）

自2010年12月至2015年12月，張指導一共在騰訊微博上發布了4434條廣播，累積聽眾數量超過251萬。

其所發布內容題材豐富，除大量談論中美兩國籃球，還廣泛涉及人生、成長、教育、生活、見聞等諸多方面，包括各種趣味盎然的小故事、小段子。文字風格簡潔明快，遣詞造句相當考究，言簡意賅，令人深思。

這裡擷取部分精華內容，供讀者朋友品味欣賞，相信有心者將能大受啟發。

（1997年帶CBA各隊總經理訪問NBA總部）

談美國籃球：

美媒體點出馬刺和快船的區別：The Spurs conduct business meetings, the Clippers host parties（馬刺開會談正事，快船開派對）. 還真形象。

今天賽季揭幕戰馬刺對小牛，賽前NBA新總裁亞當-肖華主持發放冠軍戒指。按常規，發教練班子時主教練最後一個，發球員時絕對主力最後一個，所謂壓軸。而馬刺不同，一律按姓名字母排列安排發放順序。再次彰顯分工不同，地位平等的團隊至上精神。馬刺V5！

無獨有偶，當年名師博比-奈特帶領印第安納大學訪問西班牙，時值盛夏館內又無空調，印大球員瀕臨中暑暈倒，博比奈特當機立斷，咆哮裁判不公並率隊離場，實則到館外樹蔭下喘氣。當這口氣喘勻了，假做接受調解，重新進館比賽並最終取得勝利。教練的智慧是無窮的！

最瘮人的恢復傷病當屬巴克利。當年巴克利膝關節手術後，傷病恢復之神Tim Grover要求其遠離球場。巴克利惡狠狠地瞪著他，咬牙切齒地說：遠離球場？！然後拿了個籃球來到籃下，單腿起跳連扣10個籃！連扣10個籃！單腿！打著石膏的那條腿連地皮都沒碰！別說巴克利嬉笑怒罵、口無遮攔，人家有這個資本！

NCAA的球票有時比NBA的還搶手。杜克大學的學生要在體育館外搭帳篷排今天隊才有可能買到一張票。飛機上看到的這張報紙說在印第安那大學，如不是在校生必須捐獻5000到20000美元才有可能買到兩張場地票。這樣的票共1300張。考慮到隊員除獎學金外一分錢也拿不到，NCAA夠狠！

大鳥拉里-伯德對科比認為本屆奧運會美國隊可擊敗當年夢一隊的評論：他們有可能做到這一點，我已經20年沒打球了。我們現在都老了。真正經典回答，用幽默避免了紛爭。伯德是唯一的既獲得過最佳球員，又獲得過最佳教練，也獲得過最佳總經理的名人堂成員，說出話來就是不一樣！

當時我已從芝加哥搬到洛杉磯，但這頭公牛依然是我心中的最愛。記得當時報紙形容：這支球隊所到之處，就像一群公牛衝進瓷器店，一陣肆虐狂踢狂踏後，揚長而去。

97年我隨CBA各隊總經理考察NBA，在其紐約總部，每個部門都用20分鐘為我們介紹其運作模式。當時NBA總部近千人，只有12人是籃球專家，其他都是律師、會計師、營銷人員。想在商業上跟他們打擦邊球，想都不要想。

今天湖人對老鷹賽前記者問到熱火輸給公牛後在更衣室內哭的事，菲爾-傑克遜說：這是NBA，不允許男孩參賽。大男孩不會哭。如果哭的話也要躲在廁所里別人看不到的地方去哭。

籃球是一項有關平衡的運動。攻守平衡，內外平衡，左右平衡，包括心態、情感平衡。當某項失衡時，則出現問題。科比今天第3節開啟得分模式，實際上影響了湖人進攻的平衡性。導致一人干，四人看，進而影響其他人防守積極性。科比得分越來越多，湖人則落後越來越多。

夜讀Jeanie Buss新著「Laker Girl". Jeanie問菲爾傑克遜：你每年都精挑細選送書給隊員，他們不讀怎麼辦？科比和法碼爾就公開說從來不看。菲爾說我根據隊員的性格特點有的放矢為他們選書，但不見得立刻就讀。也許20年後偶然翻翻，說不定有所助益。我現在的力氣也算沒白費。用心良苦！

（1999年當選「新中國籃球五十傑」之一）

談中國籃球：

CBA自1995年創建以來，八一王朝、宏遠王朝，無不以本土球員為根基，外援只是輔佐。上海奪得總冠軍也是以姚明為軸心。北京隊去年奪冠，老馬功不可沒。但朱彥西、翟曉川等國內球員的崛起，也起了不可或缺的作用。山東今年三外援的作用有目共睹，但其國內年輕球員的發揮也至關重要。國內球員才是聯賽之本。

送一句名人堂傳奇教練博比-奈特的名言給出征菲律賓的男籃將士們：Having the will to win is not enough. what matters is having the will to prepare to win.僅有取勝的意志是不夠的。最重要的是有意志、意願去準備以便取得勝利。望男籃在攻防及思想各方面準備充分，凱旋而歸。就連美國最高法院的大法官Clarence Thomas也把博比-奈特的這句話收錄在自己的工作準則中。無論審案、比賽、還是生活或工作，做好準備是基礎。有備無患。

在連續比賽如奧運會、世錦賽、聯賽中，教練一般的策略是該輸的可以輸，該贏的必須贏。對手明顯強於自己時，反而好打。一來沒包袱，二來對手可能不太重視，場面往往不錯。越是勢均力敵的比賽越難打。大家都想在對方身上取分，因此研究十分透徹準備相當充分。比賽往往如身陷泥潭，舉步維艱。

完美和公正只存在於理想世界，現實生活里這只是目標，一個永遠無法達到的目標。比賽中為避免與強敵過早相遇，消極比賽甚至主動放棄的例子並不少見。從隊員和教練的角度來講，無可厚非。田忌賽馬嗎，數千年前老祖宗就使過這招。但這似乎又與全力拚搏的體育精神相悖。社會上這種矛盾太多了，不必大驚小怪。

（2003年聆聽約翰-伍登教練的當面指導）

談籃球與人生：

科比之所以取得如此成就，是他對籃球的深愛和近乎瘋狂的努力。兩屆奧斯卡獎獲得者霍夫曼說：我覺得」退休「屬於那些通過」工作「來謀生的人。我們是所有人中那十萬分之一的幸運兒，能夠深愛著我們所做的事情。我並不認為我們將它視為是一項」工作「。

根據弗朗西斯科大學統計，退役球員在商界，中介，整合政界混得好的，最大比例來自於籃球運動員，他們的特點是看得遠，而且突破效率和命中率高。他們說足球人盤帶過多，乒乓球目標太小，水中的的容易隨波逐流，水上的見風使舵——（推薦給想找體育人做另一半的人們）

集體項目可培養團隊精神並體現在各個方面。籃球場上發生衝突，鮮有單打獨鬥的，多為打群架。當年參加大型運動會，數千人一起進食堂吃自助餐，我們籃球隊是你拿一滿盤沙拉，他拿一滿盤牛排，有人負責水果，有人負責飲料，堆滿一桌一塊吃。我們吃完離場時，其它項目一起來的人還在耐心排隊等著拿食物呢。

同一事物，以積極或消極的態度對待，結果截然不同。最典型的例子：賈巴爾在大學時NCAA為限制其威力，取消扣籃。賈巴爾感到很沮喪、消極。而武登教練讓他把這當成掌握新技術的好機會，由此練成了天勾。

Be quick but don t hurry. 快但不要匆忙。這是籃壇泰鬥武登教練經常告誡隊員的話。移動不快就擺脫不了防守，但擺脫防守後倉惶出手則沒有命中率。手術台上出現突然情況如醫生反應慢則患者可能失去生命，但未搞清情況匆忙下手依然挽救不了病人。快和匆忙的分界點在於盡量快但不失控。

性格和個性往往決定你的職位或能否干好你的工作。有人問庫班：你能當NBA總裁嗎？他說以我的個性，幹不了。我沒有耐心，也不願折中。大衛-斯特恩幹得非常好。他能與各種不同的人打交道，找到折中辦法使大家都滿意。但這不是我。對某些事我會說你是傻瓜。斯特恩會說好主意。讓我想想看。性格往往決定成敗。

今天在報上看到一個非常有意思的研究成果：男女對待緊張感的方式不同。男性趨向於選擇逃避或在團隊合作中表現得具有攻擊性，女性則傾向於通過團隊合作解決問題。怪不得在關鍵時刻男子籃球往往有人跳出來單打獨鬥，而女子籃球此時往往通過配合完成最後一擊。

戲劇界有句話「台上1分鐘，台下10年工」「要想人前顯貴，就要人後受罪」體育界何嘗不是如此。領獎台上的光鮮是年復一年日復一日的枯燥訓練和傷痛換來的。科比說他的成就來源於勤奮和對籃球的熱愛。只有勤奮和熱愛才能戰勝枯燥和傷痛。勤奮並對自己從事的事業充滿激情是成功的基礎。任何行業都是如此。

（1998年帶領國青女籃赴美拉練）

談生活見聞：

北京的建外SoHo似乎是履著紐約SoHo的路數建的，但味道完全不同。北京建外SoHo高檔寫字樓林立，車水馬龍，乃商賈巨富聚集之地。紐約SoHo則遍布畫廊、潮流小店，街上大都被未成名「藝術家」作品盤踞。最近大品牌也在老房子里開了小門臉，不過街道狹窄，人氣隨旺，但偏重小資情調。

按咱們的標準，俄克拉荷馬城很小，全市只有一幢幾十層的高樓，整個市中心，步行20分鐘能到達任何地方，有點「一個公園兩個猴，一個警察看兩頭」的勁頭。但那裡的人非常友善，熱情、客氣的讓你都不好意思。開車換線時只要一打燈，邊上的車一定減速讓你過來。在北京這是天方夜譚。當然，俄城也從不堵車。

現在的年輕人真幸福，我打國家隊時，曾經6個人住在一間會議室里。別管多重要的國際比賽，準備會都在那開。十幾個巨人擠在這6張床上聽籃壇泰斗錢指導布置任務。我們樓層只有一個廁所，由中國男籃和中國圍棋隊（當時聶衛平那撥隊員）共用。每天早上搶坑，打仗似的。甭管你是什麼冠軍，成績有多棒，洗澡的熱水只在訓練館中午和下午訓練後各供應2小時。其它時間想洗澡，或者在廁所里冷水澆頭，或者拿暖壺在鍋爐房接點熱水回屋擦擦。真真的羨慕現在的年輕人！

訓練營說得話多，嗓子啞了。兩個比Man的小朋友把我叫住，拉到屋裡，說：閉眼！閉上後又叫：睜開！睜眼一看，他們手裡拿著一盒金嗓子喉寶。「這是我們集資給您買的，他三塊，我三塊，快吃！」當時心裡說不出的一股滋味。總說現在的小孩獨生子女，嬌生慣養，其實他們善良的心地，我們許多大人都不如。

訓練營剛結束，就開始想念小朋友。記得蘇嘉航和同屋比誰更「man」。一個說：你的蚊帳有花邊，（其實酒店沒蚊子，家長不放心，送來蚊帳）我比你man.話音未落，他的媽媽也送來一個蚊帳，一模一樣，也有花邊。他還有話說：那我也比你man,我會胯下運球！童心！

今天訓練營在教室上課有小營員不注意聽講，發簡訊。如嚴厲呵斥，效果不一定好。想起「積極教學法」，引用了一句英語格言：If you』re heading in the wrong direction，you are allowed a U-turn!如果你朝著錯誤的方向前進，你是允許掉頭的。既指出了他的錯誤，又留了面子。教學時要考慮這方面。

我們的訓練營叫「籃球課堂」。之所以這樣叫，是因為我們的宗旨是在提高籃球球技的同時，利用打籃球這一平台，體驗、學習團隊精神、努力、競爭、分享、紀律等品質。我們還利用多媒體學習籃球英語，用英語分析當前大家感興趣的籃球問題。

預告：

2003年，《紐約時報》刊出一篇文章，

文中稱有中國籃壇有一人堪稱世界級控衛，

他將在2008北京奧運上為姚明傳球，

他是誰？

為了給中國籃球建設三線人才梯隊體系，

張衛平拿出了一套什麼方案，

籃協對此又是什麼態度？

……

下周一上午10點，請看《非常合理：張衛平傳》第44章。

《非常合理：張衛平傳》

每天上午10點，全網獨家連載

口述：張衛平

寫作：黃禕（阿魚）

策劃、推廣：宋忠冬

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