思維內心,離分別故
現在「習信奢摩他觀心者」你現在學習了,信奢摩他,「思惟內心不可見相,圓滿不動,無來無去,本性不生不滅,離分別故」換句話說「思維內心,離分別故」,簡單講就是這八個字。這個內心要離分別,第一個,不可見相,不要見,所以我們在訓練就要在閉眼,閉著眼睛;第二個,禁語,閉著嘴巴;第三個,耳朵不要理外境。你要留意到,這幾乎五官就全部把他停了,因為嗅覺的作用比較少,身體的作用已經沒有人能觸碰你了,你在那邊端坐。所以五官的功能降到最低,那麼他的作用盡量不起,不起作用。所以呢,不可見相,就是不執著了。這個心圓滿不動,所以你會看到,這個思維內心的內心,就變成真心了,他不是前面講的妄心了,這是講真心,圓滿不動,無來無去,本性不生不滅。內心是如如不動的,不生不滅,無來無去,這裡都交代很清楚。
這個在什麼時候?在我們象限轉移的那個當下最清楚了,同修們有經過那個訓練你就知道,像你現在還沒有辦法完全無來無去、不生不滅,但是你已經感受到那種情況,你能夠進入這個部分,前面能進入,要到達絕對的色寂三昧,這個地方馬上就現前,你可以感覺到湛然的那個部分。所以我們第一個,五官不用,只用意識,這個叫做意識身相應地,到了意識身相應地還有一部分,因為意識的本身會有自生法塵,自己產生的那個法塵,而把那個法塵再推掉,那就到達這裡,叫做奢摩他心。
你用性宗的這個部分來進行的奢摩他心觀,你要去訓練,按照前面色寂三昧的訓練,繼續進入這個領域也可以,不是不行,除非你是資糧道很夠,這個確確實實能夠做到,那這個一步一步上來沒問題。這就好像說,這條道路開好了,那你車子開上去沒問題;可是你道路只要還沒有開好的話,那你這個車子要開上去就很有問題。
擷自《占察懺行法》


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