孫儷經紀人減重74斤，嫁給了鄧超最帥男保鏢

眾所周知，孫儷為了保持身材喜歡練瑜伽

同時也帶著鄧超一起健身減肥

一個熱愛運動的人對身邊的人影響是巨大的

這不，孫儷的經紀人郭思一年減重74斤

還嫁給了鄧超最帥男保鏢

郭思，她在減肥瘦身領域簡直是開掛了

秒殺了眾多明星

連娘娘孫儷都自嘆不如

我們來看看郭思的減肥前後的照片

減肥前

減肥後

是不是讓你驚得連下巴都要掉下來

郭思曾經最重190斤，減到了116斤

整整減掉了74斤肉

想知道她究竟是怎樣瘦下來的嗎？

人家早就在自己微博上分享了食譜

想減肥的妹子們趕緊收著~

Plan A

早餐：脫脂牛奶、2個蛋白/蛋羹、低糖水果

午餐：水煮蔬菜、牛肉

下午茶：美式咖啡、水果

晚餐：基本不吃，也可少量水果

Plan B

陪娘娘在宮裡拍戲的時候工作量大，會調整如下：

早餐：蔬菜、2個蛋白、1杯脫脂牛奶、1杯咖啡、一點點小餛飩

午餐：一些菠菜、豆腐、花椰菜

晚餐：空氣

除了這些

運動是必不可少的

她每天做大量運動

跑步、瑜伽、固定160個仰卧起坐

從不停歇

並且她總是在給自己定任務目標

比如#兩日三斤#、#十日五斤#之類

有目標，才有動力

其實，她開始減肥的理由很簡單

減肥逆襲後的郭思嫁人了

嫁給了一個帥氣的男保鏢劉忠巍

據了解這個帥氣保鏢之前做過模特

後來轉做保鏢為明星服務

和黃曉明同行竟然帥過了曉明

35歲曾經胖到200斤的郭思

現在竟然還能牽手27歲的小鮮肉

人生比偶像劇還要勵志

人家減完肥之後跟愛人一起拍寫真

大姐姐配小狼狗一樣可以

毫無防備喂你一臉狗糧

不瘦下來

你永遠不知道自己能有多美

女人要對自己狠一點

減肥，從現在開始吧

-END-

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