血栓也會遇到「天敵」？沒事時吃一吃它，血管不堵，血栓漸漸消失

每當我們受到傷的時候，我們身體血液中的血小板就會聚集到傷口處凝固結痂，幫助止血，這是一種好的現象。但是當這些凝塊出現在人體的血管當中的時候，那就是相當致命的存在了，通常我們把它叫做血栓。

血栓可以發生在任何年齡階段、任何時間、在人體的任何部位上。它若發生在動脈管，則叫動脈血栓，它如果發生在靜脈管，則叫靜脈血栓，如果發生在腦部，則叫腦血栓。血栓的危害不小，可造成肢體功能障礙，例如偏癱、失語、視覺和感覺障礙等，嚴重的還會致殘、甚至是猝死，危及生命，大家必須謹慎對待。

疏通血管藥方

準備鹿銜草25克，瓜蔞15克，川芎15克，薑黃12克，丹參30克，荊芥15克，赤芍15克，香附15克，山楂15克，菖蒲12克，當歸12克，甘松12克。水煎服。

在我們平時的飲食中就有一種可以清除血管垃圾的蔬菜，它就是非常不起眼的圓白菜。可以去除斑塊，清血垢。圓白菜中含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素、膳食纖維，具有降低血脂、降低膽固醇和防止動脈硬化的功效，還有消脂減肥的功效。

降低膽固醇：木耳圓白菜。木耳洗凈撕成小片，圓白菜洗凈撕成小片，鍋中入油、蔥花清炒就可以，最後食鹽調味即可。

暢通血管：糖醋圓白菜。圓白菜撕成片，鍋中倒入油熱以後放入白菜翻炒，加醋、白糖、鹽炒熟，香油調味即可。

養胃：白菜葉煲湯。祛火可涼拌。下面還有幾樣非常好的清血管的茶飲，可以預防「三高」，年輕人也可以飲用，這樣等上了歲數才能遠離「三高」，一身輕鬆。

牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品，含有豐富的膳食纖維，可以減緩食品釋放出的能量，從而降低脂肪在體內的積聚，不僅能降低膽固醇，還能促進心臟健康，加快脂肪酸的分解速度能很好的減肥瘦身。

黑茶中含有較豐富的營養成份，可以補充膳食營養;黑茶中的咖啡鹼、維生素、氨基酸、磷脂等有助於人體消化，調節脂肪代謝;黑茶還具有降血脂，抗氧化，抗癌，降血糖，利尿解毒等功效，常喝非常易於身心健康。

這是小葉苦丁茶，原是野生，後經人工培育，降脂降酸降壓作用更好。中醫認為它具有散熱，解毒將三高的神奇功效。產自少人無污染的峨眉山山腰上，口味更清新。每天沖泡一杯，祛火減肥效果很不錯。多吃苦瓜菜，喝苦瓜湯，飲苦瓜茶。苦瓜是夏季的應季蔬菜，含有豐富的維生素C防止動脈硬化，清血管，提高身體機能，保護心臟。苦瓜中的苦瓜素被譽為「脂肪殺手」，能很好的消脂減肥，夏季每天喝一杯遠離三高，瘦身減肥。

決明子是一味藥材大家都知道，清肝明目，預防老年眼花白內障等眼疾。玉米須祛濕效果很好，是中藥中重要的祛濕藥材，菊花適合夏季飲用，消炎去火降壓，預防冠心病。山楂和陳皮助消化，清除腸道垃圾，烏梅冰糖使茶飲口味清香甘甜。7種食材科學組方，減肥降壓

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