灸夠300壯，大病小病統統見閻王！

「壯數」就是每次施灸所點燃的艾炷的數量。凡施灸時點然一個艾炷，就叫做一「壯」。一般醫生所用的艾炷大小如麥粒，所以稱為「麥粒灸」。這種灸法給患者的痛苦小，但所用的總體時間長，「通竄力」和「通竄深度」也顯得不足，並會佔用醫生和患者很長的時間，也容易受到生活瑣事干擾。

雖說「麥粒灸」力量較小，但只要是壯數足夠，每天堅持，並能灸到不疼、腹中發熱的程度，我也不會有異議的，尤其是將此法用於元氣很虛弱的老人，每天不超過10對兒（關元、中脘兩穴為一對兒），並能持之以恆，卻是非常適宜的。

所謂「大壯」，就是底座直徑在一厘米左右的、窩頭形狀的、堅實的艾炷，一般大小如蓮子即可。倘若艾炷做得過大、過高，則熱量就會向外耗散許多，反而達不到預期的效果。這就像瓢潑大雨和濛濛細雨的差別，瓢潑大雨會大量流失，滲入土中的雨水會很少，而濛濛細雨則會全部滲入土中卻不會流失一樣。

沒有灸過300壯，就不算合格醫生

瘢痕灸又叫化膿灸，化膿灸與隔姜灸相比，可以「以一當十」，9壯可抵隔姜灸100壯之功，而且，4小壯或2大壯可以抵1劑四逆湯（這只是一個比喻，沒有絕對的定量關係）。灸後形成局限性深度灼傷，以達到化膿的目的。如果施灸的壯數不足，化膿的時間很有可能長達二三個月之久。如果一次（每天50大壯，連續10天就是500大壯）能灸足壯數（以灸至不痛、腹中發熱為止），半月之內，傷口就可以封口，而且，疤痕很小。如果壯數不足，不但化膿時間很長，而且，疤痕也會很大。所以，隔姜灸的效果絕對不能與化膿灸的效果相比，雖然也有效果，但猶如「隔靴搔癢」，疾病很容易複發。

如果醫生沒有自己給自己灸過300大壯以上，就不可能知道患者的感覺（醫生自己灸三五十大壯的各種感覺都不算數，都不是真正的感覺），就不可能知道艾灸的真正作用，也就沒有膽量為患者施以重灸。

如果醫生沒有膽量（把握）為患者施灸超過300大壯，也就沒有資格說自己懂得灸法。如果對患者施灸沒有超過300大壯，連一半的治療效果也達不到，邪氣不能除盡，病邪仍會繼續作怪，患者的疼痛也就白白忍受了。而且，患者體力之虛非短期所能康復，以後每年必須再灸一次，壯數可以逐次減少（比如今年灸500大壯，明年可以只灸300大壯），但每次以灸至不痛、腹中溫熱或四肢末梢麻脹為準，以鞏固療效，充實體質。

另外，由於皮膚具有彈性，開始時傷疤會變得很大，成橢圓形，待癒合後又會縮小，第二年再施以重灸，傷疤就會變得更小，成橫線狀。並且，在灸至300大壯以後，有些患者會在施灸過程中出現穴位出血的現象，這是經脈里的瘀血被化開的表現，因為被化開的瘀血是不會再凝固的，所以，不必擔心，只是用衛生紙將黑血暫時吸干，繼續灸下去就是了，等瘀血化盡，正常的血液自然會將傷口凝固住，不必驚慌。此時可以將一些艾灰填入出血處以繼續施灸，絕對不會出現西醫所擔心的任何情況。

最後說明一點，灸至不疼後，還應再灸100大壯，直到灸得感覺冷氣從腳下出盡，腹中溫熱（艾火熄滅以後依然溫熱），渾身快活難以抑制，甚至出現「性高潮」的感覺，此時表明陰邪已經全部散盡，繼續施灸就會產生多餘的陽火，此時必須馬上停止施灸（否則會出現陽極傷陰的情況，會變得狂躁）應該馬上服兩盒六味地黃丸（每盒十大蜜丸，2次/日，10丸/次）以收斂余火，至此方為全功。

以上說的是艾炷灸、麥粒灸，更適合專業人士操作，對於普通人而言，多用溫和灸，溫和灸是保健的不錯的方法，不過要起到治病的效果，也一定要適當重灸，所謂功到自然成，穴位灸透了，病點灸透了，疾病自然就沒有了！

穴位要灸透，否則便是無用功

艾灸調理一種病症，調配一組穴位，一個穴位灸幾壯，或灸多少分鐘，常規的醫書就是這樣記載。但這只是在傳播表面功夫，實際的功夫不是在這，而是在施灸的火候，一個穴位在施灸過程的微妙變化，關健在這個穴能不能灸透。

外治法不論是推拿與艾灸，在效果上要透過穴位及人體找到那個"活"的感覺。這個就是一陰一陽的問題，陰的表現發死發僵發硬，不靈活，活的和死的有什麼不一樣的感覺呢？死的像石頭一樣，摸上去是什麼感覺？涼的硬的，僵的，死沉沉的，什麼時候通過火一灸，感覺摸的時候那種硬的僵的發死的，一上手一摸有彈性了，柔軟了，柔和了順了，這就叫有變化了，這就要靠火的溫氣一點點透進去。

說穴位，穴位重要嗎？穴位重要，但也不重要，什麼最重要呢？氣！氣最重要，氣通了，這個人的骨頭順了，筋也順了，肉也順了，血也順了，都順了，就通了通了也就活了，手底下要感覺到這種變化。就象摸一將亡人與摸一嬰兒之差別，又一健康之人與重病之的差別，將其手下的反應感受勞記心中。

一塊冰一杯水的形與質，就是陽氣與陰氣能量的變化。沒灸之前，沒介入火之前要摸那肉，筋，骨頭，它那感覺是什麼感覺，灸著灸著再摸這感覺，肉筋骨摸上去就不一樣了，有彈性了，有韌性了，有柔軟性了柔和性了，順了，摸哪裡它都不擱手了，不僵了，不硬了，摸哪裡都順了，手在皮膚上一轉，這肉甚至骨頭，都跟著起來了，平常呢，我們一上手手一摸，就只有皮動，剩下的全部都是死的，只有火才有這力量，我們要去感受，這功夫在哪裡呢？不在穴位上，通過灸火的能量調和，全在手底下用心去查找這種變化?，這就是中醫的神奇，就是一種微妙的感覺。

這種變化的感覺，可以通過患者的四個層面來驗證對穴位施灸效果。

第一層是形，形順了，肢體恢復了正常的姿態；

第二層是質，質柔了，筋肉有彈性，關節靈活；

第三層是氣，能感覺到患者說身體裡面暖了熱了。

第四層是神，他覺得舒服了。

形，質，氣，神，這才叫標準。

冷的東西經過火一化，就像冰一樣化成了水，人體這個閉塞的東西，壅塞的東西經過火一化，一熏發，那麼這個水就濕潤，皮膚濕潤，肉里藏的水就表現出來了，什麼時候你這麼一揉，從質上能感覺到變化，從形上能感覺到變化，形，就是所謂的筋骨肉，柔軟了，柔順了，不僵了，不硬了，不死了，從質上能感覺到皮膚之間有濕潤的黏黏的，這種感覺出來了就到位了，這個穴位就算灸透了……?

知艾者福 善灸者壽

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