北京|阿育吠陀瑜伽主題師資培訓 | 生命的哲學首次開課

原標題：北京|阿育吠陀瑜伽主題師資培訓 | 生命的哲學首次開課

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來 自 印 度 的 純 粹 阿育吠陀 瑜 伽

北京首次 | 阿育吠陀瑜伽師資培訓

國際仟聚緣療愈瑜伽聯盟頒發課程培訓結業證

時間：暫定 2018年 6.1—6.7

來參加這個培訓你可以同時獲得這一項資格。

並可以跟隨一個體系長久有效的練習。

培訓人群

瑜伽愛好者

瑜伽老師

療愈者

靈性修行者

醫學從業人員

關於阿育吠陀

"Ayurveda"為梵文 ，中文一般譯為"阿育吠陀"或"生命吠陀醫學"，阿輸吠陀 是梵文，由兩個字合成的:Ayur意指"生命" Veda意為"知識"，因此阿育吠陀一詞的意思為生命的科學。阿育吠陀醫學不僅是一門醫學體系，而且代表著一種健康的生活方式。

印度●最古老的醫學體系

阿育吠陀

AyurVeda

生命的科學

空+風

Vata

火+水

Pitta

水+土

Kapha

密切連接

調整

為什麼阿育吠陀師資培訓如此火爆呢？

絕對是這三點：

1 難能可貴的一次學習機會

在中國國內，能夠系統的學習阿育吠陀的機會幾乎等於是零，沒有。連阿育吠陀對書籍都沒有。更不要說這樣一個有著豐富經驗的、有豐富知識的導師專門來教你，十分難得。

2 讓你成為更好的瑜伽老師

阿育吠陀讓老師更了解學生的類型，更加容易因材施教，給學生制定最適合他們的教學方案；同時，也可以把瑜伽老師本身的狀態調整到最好，從而讓自己的學生更加信服。

3 讓你經營好習練之外的生活

能夠讓你更充分的了解到在瑜伽習練的基礎上如何能夠把你習練之外的生活的方方面面調到最好，能夠充分的配合你的瑜伽習練，讓他的效果能夠成倍的產生好的效果。

有圖為證，看看學員在阿育吠陀培訓中的樣子吧！

學習傳統純粹印度阿育吠陀瑜伽

師資介紹

Lucky老師

• 醫學專業出生

• 久居印度瑜伽行者

• 阿育吠陀瑜伽資深培訓導師/治療師

• 仟聚緣文化傳播有限公司創辦人

• 國際仟聚緣療愈瑜伽聯盟學院院長

• 高級瑜伽導師資格證書

• 印度瑜伽最高學府S-VYASA國際瑜伽導師資格證書

• Lucky老師研習阿育吠陀，師從印度Dr.logesh

• 跟隨印度Mohanji瑜伽上師學習理療瑜伽

• 久居於印度期間在ayurveda college學習至今；期間先後拜訪實習於印度知名阿育吠陀整體健康中心；

• 每年定期遊學於印度瑞詩凱詩進修阿育吠陀瑜伽，印度ISHA瑜伽學院，AVP ayurveda學院及診療中心；

• 先後獲得阿育吠陀健康諮詢顧問資格證書；200小時阿育吠陀瑜伽導師證書。

• 現置身於研究與教學印度阿育吠陀瑜伽及自然療法，並將中印醫學與阿育吠陀瑜伽相結合；

• 至今曾多次在安徽，甘肅，湖南等地開展阿育吠陀公開課及工作坊，以及阿育吠陀瑜伽線上培訓課程，並在線下私教課程中取得學員一致好評。

阿育吠陀課堂問與答

經常便秘，腸胃不好怎麼辦？

腸胃不好更多。你還可以藉助其他的方式來解決這個問題，譬如在食物裡面加一點姜，來強化自己的消化之火。的人們患病的小我還是挺典型挺常見的。之所以出現這些問題，都是因為總執著於事情表面，才讓身體有沉重感。其實無論是什麼樣的消化問題，就是去練習無小我，不偷竊，不聚斂，別試圖索取

印度盛行的阿育吠陀，是不是完全適應我們中國人呢？

中國人、印度人、韓國人、澳大利亞人、美國人，這些都不重要，因為我們都一樣是人類。每當你要進行阿育吠陀的時候，都需要考慮不同的因素，所處的環境，所做的事情，根據大家各種各樣的特點，然後來選擇適應自己的調理方法。

每天起床胃漲、口苦，家人哮喘嚴重，以上癥狀阿育吠陀有什麼解決辦法？

任何人都有可能發生胃脹、口苦這種情況。每天下午5、6點鐘，就可以讓自己身心放鬆平靜下來。在這個時間吃一些水果，吃完之後你就沒有那麼渴望去吃晚飯了，等到晚飯時間，你的食量自然減少。晚上減少聚餐，不宵夜，這個問題很容易就解決了。

爭對哮喘，有一個方法很管用。早上起床在一杯熱水中放兩大勺芝麻油，緩緩地喝下。因為哮喘病人的氣管和支氣管會慢慢堵塞，肺部開始變得沉重。用熱水加芝麻油可以幫助清除這些堵塞。保持胸廓打開，轉肩向後，去感受胸廓這個區域的打開。哮喘病人應該在大多數時間避免吃晚飯，建議晚上7點之後不再進食，可以在下午5、6點吃點水煮蔬菜，注意要選擇溫熱滋潤的食物。

看完綜上內容，你還不了解阿育吠陀是什麼嗎？

來自阿育吠陀的魅力

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古老藝術 風靡全球

眾所周知，阿育吠陀擁有五千多年的歷史，被公認為世界上最古老的醫學體系。阿育吠陀之於印度就好比中醫之於中國，中醫中有五行，阿育吠陀則講究五元素。阿育吠陀系統對體內的運作極為了解，強調飲食與靈性的重要性，因此它是生命的科學及一種健康的生活方式。

古老理療方法阿育吠陀對感冒、風濕病、失眠甚至抑鬱都非常有用，即使是一個簡單的按摩，當兩個專業的按摩師將草藥精油融入到你身體的每一個毛孔里，你也可以徹底放空自己的大腦，放鬆肌肉，柔軟肌膚。

阿育吠陀目前已逐漸演變成一種治療方法，稱為Ayurvedic medicine，被西方人士視為現代醫學的一種「另類」（alternative）療法，一些患上慢性病的人在治療長期病痛時，並不選擇看西醫，而選擇阿育吠陀來調養身體。

近年來阿育吠陀傳到歐美，影響力不小，尤其是在美國頗為盛行，一些名人如麥當娜、伊麗莎白·泰勒、黛米·摩爾等，許多好萊塢影星都時常找精通阿育吠陀的印度醫生探討養生保健的辦法。

專業系統的學習

【阿育吠陀教師資格認證項目】，一邊滿懷信心地傳授深奧的阿育吠陀知識，一邊教會您實操和生活應用，將您的瑜伽理療教學水平推向更高的層次。教師培訓項目作為一次深入學習的項目，面向想要全面認知與深度體驗阿育吠陀的學員。本次阿育吠陀教師培訓分成4個層層推進的步驟，每個步驟都令您收穫更高層次、更為全面的經驗，提升社交能量，將您塑造成為全面、卓越，更易受歡迎的瑜伽教師。

完整的阿育吠陀瑜伽專業課程內容

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課程安排：

線下課程時間：7天的實踐課程

理論課程+實踐課程+考核

理論部分

1. 阿育吠陀的歷史

2. 阿育吠陀五大元素

3. 阿育吠陀三大能量

4. 阿育吠陀四種需求

5. 阿育吠陀基本原理

6. 阿育吠陀15種亞能量及其問題

7. 阿育吠陀疾病發展的六個階段

8. 阿育吠陀飲食（六味以及與能量的關係，飲食搭配）

9. 阿育吠陀平衡能量療法

10. 阿育吠陀自然體質測評

11. 阿育吠陀動態體質評估

實踐部分

1．清潔法

2．呼吸控制法

3．冥想練習

4．三種能量預備練習

5．針對瓦塔，皮塔，卡法平衡練習

6．針對肥胖，經期，失眠，焦慮等疾病的阿育吠陀理療方式

7．阿育吠陀簡易MARMA穴位指壓療法

7天工作坊課程內容：

第一天：簽到

學員自我介紹；

認識阿育吠陀瑜伽了解印度傳統醫學歷史；

了解懷孕之準備及障礙，如何孕育良好的胎兒，男性與女性生命能量 進化。

第二天：講解阿育吠陀中五大元素及三大能量；

個人體質類型分析；

體質檢測方法；

針對vata失衡的體式序列練習。

第三天：講解三大能量體質的特性；

學習阿育吠陀六味飲食；

了解生命能量如何失衡；

針對pitta失衡的體式序列練習。

第四天：了解疾病的來源；

恢復生命能量平衡要素；

如何提升體內Gunas；

針對kapha失衡的體式序列練習。

第五天：何為Agni；

阿育吠陀七大身體組織；

如何遵循阿育吠陀季節養生；

阿育吠陀瑜伽鼻炎療愈實踐。

第六天： 阿育吠陀基礎瑜伽的課程編排；

阿育吠陀穴位按壓法；

阿育吠陀油療實踐技術講解及手法示範。

第七天：阿育吠陀式自我按摩療法；

結業理論及實踐考核；

結業典禮，頒發證書

認證

國際認證

國際仟聚緣療愈瑜伽聯盟頒發課程培訓結業證書

此次師資認證由原本本源?中國授權北京娟子自由瑜伽聯合舉辦

報名參加

課程時間：

暫定2018年6月1日-7日

上午9:00---12:00

下午2:00---5:00

上課地點：

北京娟子自由瑜伽

（北京通州九棵樹瑞都國際北區2號樓1606）

課程費用：5000元（全程）限20人

三人團購價4000元/人

早鳥價：2017年12月12號前報名3600元前五名

送線下復訓實踐課程（一年內有效）

不接受空降，以交全額報名為準。

來 自 印 度 的 純 粹 阿育吠陀瑜 伽

培訓地點 ：北京通州

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