痛風食物 茄子
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12-07
痛風食物 茄子
茄子：
嘌呤含量14.3mg/100g，熱量80kj/100g酸鹼度：中鹼性營養功效：茄子具有活血化瘀、清熱消腫之功效，其含有黃酮類化合物，具有抗氧化功能，同時也能降低血液中的膽固醇含量，對痛風並發高血壓、高血脂有防治功效。此外，茄子是低嘌呤鹼性食物，且含皂苷，能促進核酸的合成，減少血液中遊離的嘌呤，對緩解痛風癥狀有一定食療作用。
營養功效
茄子含有豐富的維生素P，能降低毛細血管的脆性，有助於保持心血管的正常功能，對預防痛風、心臟病、高血壓有益。
淘寶商城店鋪名：益多元品牌商城
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