會陰側切後的五個護理原則

導讀：會陰側切後大約一星期內，新媽媽們都會感覺到不同程度的疼痛。除了緩和疼痛，新媽媽們還要特別關注傷口的養護，積極促進會陰部傷口的癒合。如果傷口持續紅腫、刺痛，或有膿狀分泌物、發燒等異常現象，應即刻回診，防止病情遷延，造成更嚴重的傷害。

會陰側切後的五個護理原則

會陰部的傷口就如同身體上的皮膚組織，一般來說，在前兩三天傷口組織開始產生癒合反應時，或許有點不舒服，但大約一星期後就不會痛了。這幾天新媽媽要找出讓自己感覺舒服些的姿勢，如果發現不論哪種姿勢都很痛，可以試試坐在橡膠表面，以減輕會陰部的壓力。

除了緩和疼痛，新媽媽們還要做到以下要求，積極促進傷口的癒合：

1. 術後一天要冰敷和溫浴

陰部的傷口血液循環好，少有感染機率，在術後24小時內可採取冰敷的方法讓會陰部消腫，24小時後則建議採取盆浴，以溫水（煮開過的水放溫涼）加上碘酒，每天早晚盆泡10-15分鐘。

2. 保持傷口衛生

主要是要做好解便後的護理。每次解完大小便後，一定要清潔會陰部。建議在會陰沖洗器中加入溫水，於如廁後噴洗；再用較大隻的棉棒或棉紙由前往後（由尿道口往肛門方向）擦拭，且擦過就丟，切忌反覆擦拭，以防細菌感染。

3. 保持傷口乾燥

上完廁所或洗完澡後，用面紙輕拍會陰部，以保持傷口的乾燥與清潔。此外要勤換棉墊：生產過後的惡露會持續將近一個月，為了避免感染，最好不要省，定時更換衛生棉墊是必要的。

4. 讓傷口充分休息

讓傷口充分休息，避免會陰部肌肉因過度使用而造成撕裂，否則會嚴重影響傷口的癒合。需要提醒的主要有以下三點：產後1個月內，不要提舉重物，也不要做任何耗費體力的家事和運動；產後6周內避免性生活；防治便秘。

新媽媽們要防治便秘，除了養成規律的排便習慣外，還要在飲食上多下點功夫，如產後要多補充水分、多攝取高纖食物、適度按揉腹部等，積極防治便秘。

5. 適時使用抗生素

產後傷口持續有紅腫或刺痛感，可能是傷口癒合不佳。若發現這些狀況，應儘早就醫，醫生一般會給這些新媽媽使用抗生素藥物，否則等到傷口出現感染後，會更難癒合。

腫痛可用優典：裂傷較嚴重且傷口腫痛者，可以在水中加入優碘坐浴，或用烤燈加快復原速度。優碘可以殺菌，溫水和烤燈則以高溫促進血液循環，都有助於傷口的消腫和止痛。

麻麻關愛提醒各位新媽媽：如果傷口超過一星期仍有紅腫或刺痛感甚至出現膿狀分泌物，或有發燒等異常現象，應即刻回診，防止病情遷延，造成更嚴重的傷害。

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