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白蘿蔔這樣吃最減肥,3天減6斤,30天減28斤,不節食不反彈排腸毒

我那陣子面臨結婚的壓力吧,特別能吃,我就是那種壓力越大越想通過吃東西減壓的女生,所以到結婚的時候,足足有130斤,雖然拜託了人幫忙拍的美一些,但還是掩飾不住我的胖啊。

結婚之後三個月,跟隨著愛人四處遊玩,吃好玩好,雖然走動的比較多,但愛人心疼我,都不讓我背負行李,還天天好吃好喝的喂著我,所以,雖然不是很明顯,但是足足胖了10斤,很多以前買過的衣服也穿不下去了。便下定決心,減肥!

這是今年年初拍的,那時候體重132斤....看得出嗎?132呀!瘦下去一些,但離達標還很遠,加油!

這是上個月拍的,體重115斤....有變化嗎?比之前瘦了17斤!

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這是端午節前兩天拍的,在玩的時候去附近的稱過體重,只有106斤。看起來瘦削了很多吧,是不是好漂亮!嘿嘿,去年穿不了的衣服,今年都可以隨便穿了。

減肥真的能讓一個人脫胎換骨,找好正確的減肥方法堅持下去,相信用不了多久你就能瘦下去的!小編這裡收集了不少減肥的小技巧、瘦身塑形的訣竅,我會分享給大家的~

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