排毒常勝將軍加一寶，晚吃一碗，一周祛痘美白，體重少5斤！

最近經常在外面應酬，吃胖了，肚子上的贅肉又起來了，排毒也不太好，經常三天才一次，要知道我一直是每天一次的，而且在外面吃的口味也重，把下巴的痘痘都吃出來了，媽媽說喝點排毒祛痘湯，能一舉多得。營養也豐富，瘦身美容都能解決，分享出來，希望MM們都美美噠。

如果你用了很多護膚方法但是對於

黑頭、痘痘、痘印還是沒效果

那麼觀看這個視頻幫助你徹底解決問題

專業老師會分析你的情況，一對一指點

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幫你掙脫痘痘斑點等問題帶來的懊惱！

薏米綠豆百合湯：綠豆是降火佳品同樣也是排毒常勝將軍，而且綠豆脂肪和含熱量都很低，也特別適合減肥人士。薏米是米中第一，其是五穀類中纖維質最高的,低脂、低熱量,是減肥的最佳主食。並且也是祛濕美容聖品，女人常吃身輕貌美！

材料：綠豆一大把、薏米一大把，干百合適量，蜂蜜適量

步驟

1.提前準備材料有綠豆薏米，干百合

2.綠豆和薏米洗乾淨提前3小時泡好備用

3.將泡好的綠豆薏米放入鍋中燉50分鐘左右

4.在燉綠豆和薏米時順便把干百合泡好備用

5.綠豆和薏米燉好後加入泡好的百合再燉半小時左右

6.燉好後加入適量蜂蜜進行調味

祛痘小妙招

黃瓜祛痘：黃瓜裡面含有豐富的維生素和果膠，將黃瓜切成片敷臉可以美白，使用黃瓜水可以洗滌毛孔，毛孔乾淨了痘痘就不會來了。

蜂蜜+鹽祛痘：準備蜂蜜二大勺，鹽一大勺。將蜂蜜和鹽一起倒入碗中攪拌，一定要順時針攪拌，把攪拌好的蜂蜜和鹽均勻塗抹在臉上，輕輕按摩5分鐘，用清水洗掉。這兩者搭配祛痘效果特別好，能清除臉部毒素。

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