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生活在「法」的實相中

生活在「法」的實相中

修習止觀的人,

其終極追求,

是在實踐觀慧、

體證實相,

以了知整個宇宙和人身

世界不斷在變化的事實。

如是「法」的實相,

若在知識上的理解,

對禪修者本身並無實際的幫助,

修行者必須得遵循

佛陀教授的正法指示,

透過親身體驗,

才能如實證得。

人在現實生活中,也許因為一起悲傷事件,例如:於危難中死裡逃生,或經歷親朋眷屬離世,而迫使你面對殘酷的生死考驗與無常事實。從此,便頗有危機的促進自己展開內觀的禪修智慧,同時意識到物質享受,名利追求,以及生活在與他人競爭的世俗生活方式中,對生命終極的事實體證是徒勞無益的。

當然,初修習者,往往由於自己的舊習氣不絕如縷地複發,相對定力與智慧也會遭遇逐漸退失的窘境,這是因為定力與智慧尚未穩固紮根於禪修者身心世界的緣故。要想得到不退轉的定力與智慧,必須持續地密集參加內觀禪修,至少在行者身心上體驗到,觀察到身心世界瞬息萬變的生滅實相。

這種修行方式,以觀慧檢視自己的身心世界,從最初的粗猛的表層世界貫穿至微細的深層狀態,你會發現整個身體及物質世界,借用現代物理的表述,都是以一種極其微細且不穩定的次元子粒子組成。次元子粒子是構成物質的基礎,它以億萬分之一秒的運動高速,只有燃燒、振動、滅去的事實。

可見,在這個物質世界裡,除了生起與滅去,沒有任何堅實不変的存在,這即是佛陀所發現並實證到「法」的實相。

願大家早日實現追求實證實相的夢想!

文章 | 道偉大和尚


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