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母親留給我們的健康之門

今天道醫之家給大家介紹一個「人體治病點」,它能管全身五臟,並與體內十二經脈相連,卻是大多數人都忽略的一道人體五臟健康之門,這個地方就是肚臍!它是母親留給我們的一道秘葯,現在病這麼多,這麼容易上身,我們必須利用好它——這道天然健康之門。

揉腹能夠幫助養護五臟

神闕穴:母親留給我們的健康之門

很多人認為肚臍只對減肥有用,但實際上它是道醫治病之要穴。在道醫學中,肚臍被稱作「神闕」,它是人體361個穴位中唯一可以用手觸摸,用眼睛可以看到的穴位。

這樣一個外露的穴位,在嬰兒時期,是聯通母子、輸送血液到全身的生命起源;等我們長大了,它就變成母親送給我們的一份健康大禮,是我們健康的保護神。

通過肚臍來治療,叫做臍療。可以用醫師方子自己操作,非常實用,是一種簡便、有效的防病治病方法。

由於臍帶是胎兒從母體攝入氧氣、營養物質的通道,臍療的治療原則是以肚臍為中心向全身輸送氣血,通過中藥辨證論治達到治療效果。

觀肚臍,察體況

1

向上形

肚臍眼向上延長,幾乎成為一個頂端向上的三角形。具有這種肚臍的人,應多留意胃、膽囊、胰髒的健康狀況。

2

向下形

應注意預防罹患胃下垂、便秘、慢性腸胃疾病及婦科疾病。

3

圓形

肚臍若為正圓形,女性表示身體健康,卵巢功能良好;男性則表示精力充沛、血壓正常,五臟六腑都很健康。

4

肚臍偏左

應預防腸胃功能不佳、便秘或大腸黏膜病變。

5

肚臍偏右

應注意肝炎、十二指腸潰瘍等疾病。

6

肚臍凸出

當腹部有大量積水或卵巢囊腫時,肚臍就會向外突出。

家庭可用的臍療8方,用好一穴,少遭好多罪!

無論喝多少茶、飲料、牛奶、豆漿、粥等飲品,都不能代替白開水,而且飲料還有脫水作用,增加排尿量,讓體內的水分含量減少。

01

小兒腹瀉:大蔥+食鹽

腹瀉分為三種,濕熱型、寒濕型和脾虛型。濕熱型多是病毒性腹瀉需要抗病毒藥物,抗生素也無效,但如果是寒濕型的腹瀉則可以適用臍療方:

大蔥100g,食鹽若干,一起炒熱後用布包裹,熱敷於腹、背和腰部;將大蒜適量搗成泥狀,貼在兩足心及臍部。

02

失眠:黃連肉桂敷肚臍

針對失眠調理,失眠分三種:心煩多夢、體虛難眠、血不養心大便結燥。

交泰丸

本方適用於心腎不交型失眠症,多伴有心煩多夢、心悸健忘、眩暈耳鳴、口乾咽燥、腰膝酸軟等。

黃連、肉桂各1克,研為細末,蜜調為丸,每丸重1克。每次取藥丸1粒,填臍內,紗布覆蓋,膠布固定。每晚換藥1次。

酸棗仁糊

適用於心肝血虛所致的失眠,驚悸及體虛自汗,盜汗,津傷口渴等。

酸棗仁10克,研為細末,置肚臍中,外用傷濕止痛膏固定,每日一換,連續3—5天。可養心安神,生津斂汗。

柏子仁糊

可潤腸通便,養心安神。適用於血不養心所致的驚悸怔忡,虛煩失眠及陰虛血少所致的大便燥結等。

柏子仁10克,研為細末,置肚臍中,外用傷濕止痛膏固定,每日1換,連續3—5天。

03

延年益壽:磨腹按臍

用拇指的指腹按壓肚臍的中央,指腹的前方按在肚臍的邊緣,沿著順時針的方向先揉五十下。

之後再用食指的指腹按在肚臍眼中央,反過來再按揉五十下,這樣臍的中央我們按揉到了,五臟功能正常了,人的精氣血就充足了,病就不容易得,壽命就會延長。

另外,雙手疊交在腹部按摩,逆時針為「補」,順時針為「瀉」,可以交替方向按摩達到「平補」、「平泄」,這個方法可以緩解小兒消化問題。

04

補腎保健:雞蛋敷臍

用冷水煮雞蛋,煮到開鍋的時候,把雞蛋拿出來,這時候雞蛋是七分熟的。

把雞蛋從中間一分兩半(注意不要去掉外殼),放涼到適合的溫度,用其中一半捂在肚臍上。

因為帶著外殼,再用手捂著點,所以它保存熱量的時間比較長。雞蛋是補腎的良藥,放在肚臍上,可以補腎、健脾、養生,是一種非常好的保健方法。

05

疲勞護理:艾灸

當您感覺身上特累,又不知道哪不舒服的時候,可以選肚臍這個點艾灸。

可以使用艾灸盒,因為艾灸盒有聚攏熱量的作用,可以慢慢地往裡滲透。

06

抗衰老:鹽袋子熱敷

熱敷肚臍的方法是常見的。比如吸了涼氣,可以在爐灶前自己的手先烤熱,然後用手捂在肚子上,捂過幾次之後肚子就好了。可以把食鹽炒熱了,用袋子一裝,然後放在肚臍上。

總之,熱敷肚臍,可以讓氣血循環比較流暢,那麼很多的疾病就可以預防,五臟六腑就可以得到調節。所以說這是一種簡易的非常有效的抗衰老的方法。

07

緩解痛經

臍療可以幫助女性緩解痛經的癥狀。

用肉桂、丁香、吳茱萸、紅花這四種葯,磨成粉末,用黃酒調好,貼在肚臍上,再用熱敷的方法加助它發散藥力。

在月經來之前7到10天開始做預防性治療,到月經周期結束算一個療程,治療兩到三個療程,就會發現痛經的情況大有緩解,甚至不再複發。方法非常簡便,但療效非常明顯。

08

消除腹脹

用中藥貼肚臍,還可以消除腹脹。腹脹產生,往往是由於消化不良,吃完飯以後因為不能快速運輸到腸道,人就覺得胃脹難以忍受。

健脾行氣、幫助消化是第一位的,可以選擇萊菔子這味中藥。

把萊菔子先研成粉末,越細越好,然後用黃酒來調一下,黃酒溫通,行血、行氣的作用會很好,再加上萊菔子就可以健胃消食。

貼在肚臍上四到八個小時,貼上去之後你很快就會感覺到肚子咕嚕咕嚕響,等胃裡麵食物消化了,它就不響了,肚子也就舒服了。

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