每天堅持按下這幾個穴位十分鐘，不光瘦肚子，還能減掉水桶腰、大粗腿

看臉的社會，長得好看，你說什麼都對。身邊也會很多人圍著你轉。沒人願意花時間透過你臃腫的身材去發現了解內在美。本該如花一樣的年紀，不要長成了一顆多肉

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後來經朋友介紹，認識了瘦身老師李木子，看到朋友圈分享那麼多成功的瘦身例子，我也看到了希望，通過幾次了解，她很快給出了適合我的減肥方案！這個方案可以根據不同人的體質進行調配。用了這個減肥方案後，我一個月瘦了26斤，如今體重維持在96斤，沒任何反彈！在與肥肉鬥爭的歲月里，我減去的是脂肪，收穫的是健康，是快樂，是自信。更多1天瘦1斤的免費分.享，加塑身老師( /-信：三 六 2 0 三 7 二 七 )，不運動不節食，還不反彈！人很好，有問必答的。

其實，減肥最重要的就是控制自己的慾望，並且有堅持的動力。很多人忍不住就意味著前功盡棄，老師朋友圈有很多減肥技巧、瘦身秘訣。都是綠色健康減肥方式，不僅能塑身美體，還能排毒燃脂。

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