減肥前後判若兩人，醜女變美女，追求者無數！你還吃得下漢堡雞腿炸薯條嗎！

大家好，歡迎收看全球囧人囧事，我們每天都會為您推送全球各地有趣爆笑的新聞資訊。

減肥，可不是一件容易事兒。

我們總是空有一顆想減肥的心，這顆心在美味誘人的食物和運動面前簡直簡直不堪一擊。提起運動，我們總會找各種理由逃避，「冬天太冷啦，出去跑步凍死了怎麼辦！」「夏天太熱啦萬一運動過度了中暑怎麼辦？」「明天！明天我一定開始減肥！」 到了最後，發現還是捧著零食躺在床上看韓劇最舒服了。

減肥最重要的是什麼？決心！看著身邊的朋友身材一個賽一個的好，你就真的不羨慕嗎？還能安心地吃下膨化食品窩在家裡當懶蟲嗎？

以下是我們為您列出的一些外國網友成功減肥的前後對比圖，不管您是想減肥還是保持身材，不管您是男士還是女士，相信這都會給您帶來一份動力。

1.減肥之前273公斤

2.從左圖瘦到右圖花了九年的時間，如今還在一直保持著身材

3.一年之內瘦了20公斤

4.結合有氧運動和負重訓練在兩年內減下了36公斤

5.花了十年的時間成功減掉了133公斤（如果你認為前兩張圖就是前後對比的話，那你就錯了！）

6.這對夫妻結婚後都分別減掉了177公斤，現在還在繼續著

7.在戒酒並且運動一年後，從80公斤減到了65公斤

8.減掉了61公斤

9.她成功瘦了79公斤，並且讓肥胖紋看起來不再那麼可怕了（ps：肥胖紋是不會隨著身材苗條而消失的哦）

10.為了參軍，他減掉了104公斤

看完這些圖，不知道您減肥的決心有沒有更堅定一些？但是不要一味的追求竹竿身材哦，比如「反手摸肚臍才是真的瘦」是不可取的，並且我們只提倡健康減肥，節食吃減肥藥什麼的，我們堅決抵制！

如果您對我們的內容感興趣的話，記得點擊關注哦！

本文選題：禪雲織夢

本文編譯：Asue

圖源，原文來源：boredpanda

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！