瑜伽脈輪療愈之旅—菲律賓Vraja Eco Village＆國際瑜伽學會瑜伽素食養生環球之旅

瑜伽 12-08

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最讓人嚮往的療愈之旅

身心靈全方位凈化排毒

從國際瑜伽靜修聖地開始

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真正的養生之旅，

瑜伽、素食、脈輪療愈功法，

徹底的蛻變與成長。

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不用特別的理由與準備，

只是給自己一個機會，

讓身體和靈魂回到原初的家園。

瑜伽脈輪療愈之旅&Vraja Eco Village

主辦方：國際瑜伽學會、韋達學院、香港品味高素食學會

日期/Date：元旦團：2017年12月27日—2018年1月2日

春節團：2018年2月19日—2018年2月25日

清明團：2018年3月5日—2018年3月11日

五一團：2018年5月1日—2018年5月7日

遊學費用：7880人民幣（不包含簽證機票費用）

優惠條件：早鳥價6880人民幣（開團兩月前報名享受早鳥價）。簽證費：500元/人（可以協助辦理）。

「

心靈滋養之旅·專為與眾不同的你打造

2017菲律賓瑜伽素食脈輪養生

」

瑜伽

與

脈輪

1|探秘瑜伽靜修聖地

也許你一直嚮往著去神秘的瑜伽靜修聖地去探尋那裡的美麗與神奇，但也許會擔心安全及其他問題。這一次和國際瑜伽學會一起遊學，國際瑜伽學會於 1981 年成立，是香港歷史最悠久的政府註冊瑜伽中心，每年帶領全球上千人遊學，全程安全有保障，盡情領略菲律賓獨特的絢爛與熱情。

Vraja Eco Village生態莊園位於菲律賓首都馬尼拉郊區，群山環抱幽靜清新，是一座包含瑜伽教學、高等教育、基礎教育、阿育韋達養生、有機農業、觀光旅遊為一體的多元化生態莊園。

生態莊園鳥瞰Vraja Eco Village

依據古老韋達星象學建造的瑜伽中心

全部服務人員均為瑜伽修習者並完全素食多年，精挑細選的服務人員各個生性平和樸實,陽光樂觀,能歌善舞,就像是這裡的農莊一樣,天然的善良形態，讓每位來訪者都如同回家一樣，有愛有溫暖、自由輕鬆。

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2|真正的養生之旅

冥想、韋達養生與瑜伽

是否你已經厭倦了傳統意義上的旅行團，是否你也想真正有一次旅行讓身心靈得到徹底的放鬆與凈化，是否你也想靈性提升更好的投入之後的工作與生活，那這次旅行就是為你量身打造！

在寧靜美麗的Vraja國際瑜伽靜修聖地，我們放下一切煩擾帶來的焦慮與壓力，將自己全身心投入在冥想的超然能量中，配合印度傳統阿育韋達養生療法與瑜伽習練，將自身狀態調整到飽滿充沛，並將這份收穫帶回日常生活，讓今後的每天都電力十足。

Mantra Meditaion

瑜伽曼陀羅冥想 ——提高專註力凈化內在

在瑜伽學習中，梵音唱頌冥想梵文為Kirtan(克依爾坦)，它超越了音樂的風格、體裁、文化和國界；它是承載著宇宙天地力量的原始梵音；在諸多古老經典中被描述為在這個年代極具力量的瑜伽修習方式。在傳統樂器伴奏下,一唱一和,冥想來自靈性天穹的音振,覺知力穿越了情緒的束縛,潛藏在我們每個人內心的靈性漸漸蘇醒,到達純凈平和而喜樂的妙境。你將體驗和學習到的kirtan唱誦，全面系統的學習mantra yoga的知識，而且學會曼陀羅冥想，將冥想應用於日常生活中。

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Yoga Master Class

瑜伽導師課程實用而系統的核心體式——突破身心的瓶頸

菲律賓國寶級瑜伽大師親自帶領的瑜伽導師晉陞課程。我們將學習的課程有：冥想、梵音唱頌、韋達哲學、基礎體式、呼吸控制法、清潔法、瑜伽和阿育韋達簡介、流派、類別、原理；瑜伽和阿育韋達的關聯性、目標和結果；阿育韋達與日常瑜伽習練與教學。

3|脈輪療愈功法

激活脈輪開啟內在

Tetada Kalimasada卡利瑪薩達是一套古老的激活脈輪療愈功法，起源於印度尼西亞，是一套提升內在能量與自我療愈的功法。通過呼吸內外能量的交換,七個脈輪(能量的中心)與脊柱密切相關，激活脈輪(尤其是從底輪到喉輪的五個脈輪),與呼吸法配合，達到自我療愈的神奇功效。

4|食療排毒之旅

探秘素食香料與天然食材

你是否想給身體一次徹底的凈化與排毒，你是否想調整自己的飲食結構與生活作息，通過七天全素食養生食療旅行，你一定會體驗到素食對身體帶來的排毒效果，身體變得更加輕盈純凈。

作為一名素食者外出旅行的一大困難就是尋找到好的素食餐廳，此次旅行入住私人素食農莊，我們頓頓吃的像皇帝。如果你還不是素食者也不用擔心，此次旅行每一頓都是饕餮盛宴，一定會改變你對素食的印象，並且素食界瑜伽素食女王王燕珠老師將為大家詳細介紹並體驗用香料配合不同蔬菜帶來動感美食，為每天三頓飯帶來彩虹般的美食，人生充滿色彩與大自然更融合。

課程結業頒發

「國際瑜伽學會」&

「韋達學院」&

「香港品味高素食學會」

聯合證書

「

人的一生中過眼煙雲般的事件和人物數不勝數，

而真正能夠相識又相知的人還是因為有緣，

緣，妙不可言，

世間萬事萬物均為因緣和合之故

這一次我們聚首相見

去Vraja旅行

」

超強|國際|導師|陣容

給瑞達瑞·斯瓦米（Giridhari Swami）

國際瑜伽大師、國際梵頌大師，享譽全球的瑜伽文化傳播者和心靈導師。五十年代生於美國;19歲時離開富足的家庭,嚴格追隨瑜伽宗師。40多年來身體力行,孜孜不倦,帶領他的唱頌樂隊全球旅行,傳播梵音冥想的超然知識以及韋達文化的精髓，在哲學經典、梵音冥想和瑜伽生活藝術上造詣深厚。

他在世界各地幫助過無數人走出困惑找到生命終極的價值,令無數不同國籍的企業家和瑜伽愛好者獲益良多;他倡導簡樸而精神崇高的生活理念,引導領導者如何把愛、和諧、服務和提高意識等原則用到領導藝術當中,目前他是多位世界500強企業管理者的靈商顧問，專註於全球人們靈商的提升和覺醒。

Gokulachandra Dasa

菲律賓年度最佳瑜伽教師

自幼學習瑜伽，為菲律賓最著名的瑜伽老師，從事瑜伽教學近30年，為阿育韋達培訓師、瑜伽療愈培訓師。2006年評選為菲律賓國家「年度最佳瑜伽教師」，多年來受邀在各大電視媒體舉辦專題節目，在眾多生活雜誌開設專欄，是菲律賓全國最受追捧的瑜伽教師，幫助了無數人找到瑜伽的真正含義。從事阿育韋達烹飪培訓20餘年，在菲律賓迪里曼大學教授烹飪課程，並且定期在菲律賓不同地區舉辦阿育韋達烹飪工作坊，教授正統阿育韋達養生理念。