體檢專家：體檢有5個誤區，改不掉，錢就白花了！

現在越來越多人開始注重每年一次的體檢，但有時剛做完體檢不久，身體出現了不適，到醫院一查竟是大病，這是為什麼呢？其實，大部分人沒有意識到自己的體檢存在漏洞。下面讓專家來盤點幾個體檢常見誤區。

指導醫師：台州市立醫院全科醫學碩士、體檢中心主任 李志敏

誤區一：體檢前準備不足

李主任說，一般在體檢前，被檢者會被告知一些注意事項，但很多人並不在意。

「體檢前如果準備不足，會影響結果的準確性。」

首先，體檢前天飲食要清淡，晚八點後要禁食，不要喝刺激性飲料，不要吃過甜、過咸、油膩的食物，不然將影響血糖、血脂及肝功能。

其次，晚上要早點休息，避免劇烈運動和情緒激動。

最後，要按規定時間采血，最遲不超過上午10點。

女性要避開經期，不化妝，不穿連褲襪，不戴飾物。

如果動過手術，要帶相關病歷和有關資料。

誤區二：檢查只認「高精尖」

很多人有這樣的心理：頂級的醫療設備更能查出疾病，所以體檢時寧可花大錢「買個心安」，也不屑做十幾元的基礎檢查。

李主任說，平常經常碰到一些體檢者，只重視某些CT和重要臟器檢查，對尿常規、便常規等檢查視而不見。

事實上，常規檢查就能查出不少早期疾病，如：

血糖是檢測糖尿病最直接的指標；

血脂可作為動脈硬化及心腦血管疾病的重要參考；

肛門指檢能直接發現直腸腫瘤、息肉、前列腺病變等。

誤區三：談「輻」色變，拒做CT

李主任說，現在很多人會迴避X線等檢查，但這會為某些疾病埋下隱患。

比如肺癌，若早期通過胸片查出，手術機會還很大，但到了咳血的程度，往往已出現轉移。

其實，國際上曾建議每年做CT不超過2次，是基於以前的CT輻射量，現在的X線檢查輻射劑量遠低於國際上規定的人體可接受的射線劑量標準。

除了妊娠期的女性，其他人都可以接受檢查。

誤區四：體檢完把報告隨手一扔

「在門診中我遇過很多人，檢查後完全不看體檢報告，只想知道自己的身體沒有毛病就行。」

李主任說，體檢報告能反映出你最近的健康狀況趨勢，所以仔細閱讀報告很重要。

他提醒，看體檢報告不單要看有沒有病，還要看有沒有得病風險。

所以，拿到報告應積極諮詢醫生，並將遺傳病史等信息告知醫生。

誤區五：一次體檢管一輩子

李主任說，一次健康體檢不可能管三五年，更不能管一輩子。

堅持體檢才能更好控制高血壓、高血糖等疾病，及早發現腫瘤，提高治癒率。

他建議最好每年體檢一次，尤其是白領和40歲以上人群。

呼吸系統疾病、心腦血管疾病、糖尿病患者最好半年做一次該病的檢查。

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