肝癌一發現就是晚期,平時多吃這些養肝護肝食物,肝病都不找你
世界衛生報告指出,我國肝癌的發病率居全球第一,高發年齡在四十歲以後,而男性患者為女性患者的7-10倍
胡蘿蔔乾胡蘿蔔
胡蘿蔔有清熱解毒,潤腸通便的作用,其富含β-胡蘿蔔素,可中和人體內的毒素。既吃又能起到清腸排毒的功效。
清脆好有嚼勁哦,可以作為小朋友的小零食,又可以有養生的作用哦
經常抽煙喝酒的人士,需要多喝青柑普洱茶。青柑性微溫,味苦辛,入肝、膽經,具有疏肝破氣的功效,而普洱有減肥的作用,所以說兩者結合是很好的養肝茶。
閩綠小青柑普洱茶300g
經常喝具有促進身體新陳代謝、降脂減肥、疏肝健脾等功效。非常適合脂肪肝患者飲用。
花草茶冬瓜荷葉茶 袋泡茶
經常大魚大肉、肥胖的人群,要記得多喝這款荷葉冬瓜茶,可以緩解油膩。
冬瓜有利尿消腫的功效,荷葉中的生物鹼具有減肥消脂的功能,對於脂肪肝患者來說,非常合適 。
金絲皇菊花
菊花具有清熱降火、養肝明目的功效。經常喝可以延緩衰老,有平肝陽的作用。
金絲皇菊花
另外,菊花還有豐富的維生素A,具有很好的排肝毒的功效。
新疆若羌紅棗
紅棗是一味營養價值極高的食物。中醫認為,紅棗有補氣血的功效。
紅棗中的豐富的維生素,對於肝病患者來說,每天食用一些紅棗,可以幫助肝細胞的快速修復。
花草茶苦瓜片苦瓜干
苦瓜性寒味苦,可清暑滌熱、明目解毒,促進食慾,對熱煩渴飲、胃病、痔瘡丹毒、腸炎痢疾、眼睛紅腫疼痛、癰瘡疔疥等都有很好的治療效果,對糖尿病也有一定的療效。
苦瓜茶對身體很有好處,每天沒來泡水喝的時候會有著強大的殺菌作用。異味吸煙而咽喉腫痛也是可以用苦瓜茶來治療。
※冬季養肝正當時,酒精肝,脂肪肝,常吃它慢慢消失了
※長壽的關鍵在於養肝,肝好的人通常壽命都比別人長
※養肝,男女有分:女人「養肝」先養血,男人「養肝」兼養腎!
※肝病的「死對頭」,每天吃兩口,養肝除肝毒
※冬季是養肝護肝治肝的好時機,養成幾個好習慣最重要
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