一旦確認懷孕，懷孕期間的工作應該怎麼安排？

孕期工作宜忌

【宜】

√宜儘早做好工作安排

應儘早安排好今後的工作和生活，不要盲目使用藥物、盲目做檢查。身體保持輕鬆閑適，不要做大強度運動和過度疲勞。

一旦確認懷孕，並計劃好要孩子，就應該儘早向單位領導和同事講明，以便安排工作。

不要亂用感冒藥。回家後儘可能早些休息，以保證第二天有一個好的工作狀態。

√宜工作時自我放鬆

懷孕期孕媽媽在辦公室做一些簡單的布置，就可以舒適地工作了。

【不宜】

×忌孕期從事的工作

×忌孕媽媽接觸化工行業

接觸化工行業經常會接觸某些化學毒物，有些化學毒物會對母嬰健康造成嚴重危害，並且極易造成嬰兒先天畸形。

如經常接觸含鉛、鎘、甲基汞等重金屬的化工產品，會增加孕媽媽流產和死胎的危險性，其中甲基汞可導致胎寶寶中樞神經系統的先天疾患。

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