月經不來怎麼辦?教你一招輕鬆解決,50歲都不閉經!收藏了
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12-09
月經失調可能是困擾很多女性的問題。本來月經就已經夠麻煩的了,要是再加個「失調」,這就是把人逼瘋的節奏。但是很多月經失調其實都是「偽」失調,就是說其實都是正常的,而被誤以為是失調了。先談談正常的月經關於月經,一般我們重點考察這麼幾個指標:月經周期:即兩次月經第一天的間隔時間,21~35 天都是正常的,平均 28 天;經期:即來月經時持續出血的時間,2~8 天都是正常的,平均 4~6 天;經量:即月經期總出血量,20~60 mL 都是正常的。每個人的月經狀況都有所不同,只要以上這些指標都在正常範圍內,而且每次都還算規律,那麼基本就沒啥問題。下面小編給大家分享一個關於這方方面有效食療的偏方!
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