血液「清道夫」終於被發現了，每天吃一點，血管不堵塞

羅布麻茶葉中富含槲皮素、芸香苷、強心苷等黃酮類物資，而黃酮類物資是很好的抗氧化劑，它消除自在 基的才能是維生素C的幾十倍，能有用的消除血管內渣滓，避免血管氧化，加強毛細血管的抗性;羅布麻茶葉富含、鈣、錳、鎂、鋅、硒、鍶等多種微量元素，其中鉀可以調理細胞內適合的浸透壓和體液的酸鹼均衡，參於細胞內糖和蛋白質的代謝，在攝入高鈉而招致高血壓時，鉀具有降血壓作用，常常喝羅布麻茶可以.補充少量的微量元素，補充血鉀，均衡血鈉，均衡血壓

苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素，還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。

胡蘿蔔素能防止「壞膽固醇」的氧化，保護血管內皮的完整，避免斑塊和血管病變的產生。另外，胡蘿蔔素的抗氧化能力很強，有延緩衰老、降低血糖、抵抗紫外線傷害、預防白內障和老年認知障礙的作用。南瓜

是胡蘿蔔素的優質來源，可多吃。

茄子保護心血管、降血壓，茄子含豐富的維生素P，有軟化血管的作用，還可增強血管的彈性，降低毛細血管破裂，對防止小血管出血有一定作用。

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