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別經常染髮了,當心傷肝腎,一把黑豆這樣做,白髮自然變黑髮

市場上有些產品為增強染色效果,會添加鉛、汞、砷等重金屬,部分產品中的含鉛量甚至是油漆含鉛量的5—10倍,長期使用會對身體造成慢性損害,不僅可能出現頭昏、四肢麻木、腹痛等鉛中毒癥狀,還可能損害肝、腎等臟器的功能。因此有了白髮,別經常去染,用一些天然的食材,也能起到烏髮作用。這裡小編就給大家具體介紹一下。

黑豆米醋液染髮

用這種方法染出的頭髮烏黑油亮,而且對人體無任何損害。

下面,小編就將這個方法介紹給大家:取黑豆250克,米醋750毫升,將黑豆和米醋放入鍋中,用大火將黑豆煮爛,然後去渣取汁。

再將此葯汁熬成黏稠狀即成。每次染髮時可取適量的此葯汁塗抹在頭髮上半個小時後將頭髮洗凈即可。

中醫認為,黑豆味甘、性平,具有活血利水、祛風解毒、補虛養血、益腎烏髮的功效。

因此,用黑豆來染髮是有依據的。不過,過去中醫使用黑豆染髮都是將其內服,這種外用黑豆染髮的方法為如何更好地發揮黑豆的烏髮作用提供了新的思路。

米醋能夠析出並濃縮黑豆中的黑色素,並可使其附著在頭髮上。因此。這種黑豆米醋液確有染髮的作用。而且對人體沒有大的損害。

簡單實用芝麻粥,讓白頭髮去無蹤

準備黑芝麻30克,粳米60克。先將黑芝麻淘洗乾淨,晒乾炒熟研碎,用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有朴肝明、潤五臟之功,適用於身體虛弱、頭髮早白者。每天一劑,分兩次食用。

桑葚膏

鮮桑葚1000克(或干品500克)洗凈,加水適量煎煮,每30分鐘取煎液1次;然後加水再煎,共取煎液2次。合併煎液後,再以小火煎熬濃縮,至較為稠黏時,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷後裝瓶備用。每次1湯匙,以沸水沖化飲用。

黑米和黑豆含有豐富的B族維生素、微量元素,黑芝麻補氣益腎,滋潤五臟,常吃可美容烏髮。

材料:黑豆1小把、黑米2把、黑芝麻1小把、百合干10片、薏苡仁3小把、大米2把,紅糖適量。

做法:把這些材料除過紅糖都洗凈提前用清水泡半天,吃前放進鍋中加適量水熬至濃稠即可,吃時加點紅糖。

何首烏別名有夜交藤等十多種,味苦性平,為補血袪風要葯,益精血補肝腎,久服可長筋骨、益精髓,烏髮駐顏。何首烏藤莖可養經脈、袪風濕、治腰酸背痛、氣血兩虛,莖葉加過山香、大飛揚草、藜、樟等煎湯浴洗,可治皮膚病和疥癬諸癢症。

材料:首烏20克,雞蛋2枚。

做法:首烏雞蛋加水共煮,至蛋熟時取蛋剝殼,再煮15分鐘,再加食鹽適量,稍煮片刻,吃蛋飲湯。一周1-2次,連服1-2月。

功效:可烏須黑髮。

核桃仁含有的大量維生素E,經常食用有潤肌膚、烏鬚髮的作用,可以令皮膚滋潤光滑,富於彈性,核桃仁含有豐富的營養素,含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質,常吃核桃能夠補腦,改善腦循環,增強腦力。同時還有烏髮、使皮膚光潤的作用。

豬腎核桃湯

豬腎1對,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,將以上三葯和豬腎加適量水,在旺火上煮30分鐘後,改文火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃肉,飲湯。每日1劑,連服7~10日。治療腎陰虛所致的白髮,出現頭昏健忘,腰膝酸軟,耳鳴耳聾,五心煩熱,失眠多夢,舌苔少,脈細數者。


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