白酒加上它，頸椎病、腰椎痛、膝蓋「滑膜炎」都好了！

艾草又叫：艾蒿、灸草、醫草；純陽之物，全草入葯，有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。

艾葉晒乾搗碎得「艾絨」，製成艾條供艾灸用。

祛除：頸肩腰腿痛

冬天到了，氣候寒涼，很多艾友的老毛病：頸椎病、肩周炎、腰痛、膝關節炎；還有老寒腿都會時不時的冒出來。

很多人會隨意吃點止痛藥。

其實很多人都不懂：一吃就好的止痛片，副作用就大了去了：

濫用止痛藥的十二大危害

掩蓋病情、容易成癮、引起過敏反應、損害造血系統、胃黏膜損害、引起中毒性肝炎、導致腎功能不全和間質性腎炎、誘發腫瘤、神經系統不良反應、誘發心血管系統疾病、妊娠期的不良反應、損害聽力。

這裡告訴大家一個超簡單的方法：

艾葉 + 酒

材 料：艾葉60克、生薑15克、生蔥2-3棵、燒酒適量

用 法：前3味葯搗爛，用布包好。然後，將其蘸熱酒，塗擦患處。一般腰疼病患者，塗上一兩次，就再也不疼了。

效 果：使用2次就不痛了。適用於因風寒濕引起的關節疼痛。

冬季高發頸椎病

據悉，冬季頸椎病患者數量增加的原因主要是受寒。天氣變冷以後，暴露在外的頸部血液循環變慢，代謝物質排泄也減緩，導致局部發生腫脹。同時，頸部肌肉受到冷刺激後，局部肌肉會保護性收縮，以避免過分散熱。這樣，頸部張力增高，力失衡，導致頸椎間隙變窄，神經、血管受壓，增加了頸椎病的發病危險。這一反應在頸部已有損傷的情況下就更容易發生。因此，寒冬時要特別注意頸部保暖，也不要經常低頭，不然容易誘發頸椎痛。

頸椎病的四大危害

第一、中風。據統計，全國每年近100萬腦血管病人中，26％是因頸椎病而誘發。胡主任介紹，這是由於椎—基底動脈受壓，造成腦供血不足，長期維持這種狀態，就會出現頭暈、手足麻木、走路不穩，甚至發生腦血栓、腦梗塞，有些病人可因此導致偏癱。如及時治療頸椎病，就不會惡化為中風偏癱等嚴重後果。

第二、心絞痛。如果你患「心絞痛」，一般藥物治療無效，應想到是否為頸椎病所致。這是因支配橫膈及心包的頸椎神經根受到損害，或心臟交感神經受到刺激所致，按頸椎病治療就能收到明顯效果。

第三、耳鳴、聽力下降。有些人耳朵總是蟬鳴般響，並且頻率越來越高。響時感到渾身不舒服，頭暈腦脹，脖子與肩膀也跟著痛。胡主任指出：主要是頸椎病導致頸部的交感神經受到直接和間接刺激與壓迫，影響耳內功能，引起耳聾或耳鳴。

第四、失眠多夢、注意力不集中。胡主任介紹，這是由於頸椎病造成的大腦供血不足所致。常年如此，會引起頭痛，多夢，噁心，心悸以及注意力不集中等其他併發症。有時還會導致眼供血不足、視物模糊重影。

關於腰椎

有權威調查顯示，50歲左右的人群中大約有25%的人患有頸腰椎病，60左右則達50%，70歲左右幾乎就為100%。這個數字還在持續上升中且年齡也越來越低齡化，腰椎病已不再成為老年人的專屬。尤其是入冬以來，各大醫院每天頸腰椎病的患者絡繹不絕。

特別現在冬季節氣溫較低，風寒趁虛而入，本身就會影響人身體的機能，人的活動能力下降，抵禦疾病侵擾的能力也會下降。 腰椎受冷受涼後，局部軟組織收縮痙攣，肌肉僵硬萎縮，造成脊旁神經壓迫及局部血液循環障礙、供應不暢，進而產生疼痛、僵硬、乏力等癥狀。

脊柱內在的生物力學平衡遭到破壞，脊椎相關部位產生代償機制，誘發各種問題，使得腰椎病患者病情複發，一些腰椎病潛在問題也顯現出來。

腰椎病的危害：腰椎管狹窄症與腰椎滑脫則伴有間歇跛行與雙下肢麻木、發涼，同時也伴有下肢的肌肉癱瘓，大腿與小腿外側的麻木。再有就是腰椎的結核，該病由於結核病菌的侵蝕，使病人在腰痛的同時，還出現了腰部強直，不能彎腰拾東西，腰疼較為劇烈，並且還有發熱、盜汗、乏力、消瘦、食慾下降等結核菌毒素中毒的表現。

中醫文化博大精深，所以有病不要亂投醫，只要利用好艾草便可解決多年困擾。

頸椎腰腿疼病多由肌肉勞損，或感受風寒濕邪，導致頸部氣血失調、經脈不通所致。艾灸治療頸椎腰腿疼病的療效較顯著，能夠達到標本兼治、快速起效的效果。

該法有溫經通絡、昇陽舉陷、行氣活血、祛寒逐濕、消腫散結、回陽救逆等作用，並可用於保健，對慢性虛弱性疾病和風、寒、濕邪為患的疾病尤為適宜。

艾葉中纖維質較多，水分較少，同時還含有許多可燃的有機物，具有透皮入骨的作用。艾灸通過燃燒艾葉刺激身體表面一定的穴位，可以達到溫經散寒、疏通經絡、活血化瘀、鎮痛止痛、祛濕散寒、補養氣血、回陽舉陷、增強身體免疫力和抗病能力的作用。所以用艾灸治頸椎病治再好不過了。

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