多重挑戰多種角色，還沒耽誤自己變美，她們是生活這齣戲里最好的「戲精」！

最新 12-10

她們精力充沛時刻閑不住

她們勇於挑戰自己不落入平庸

她們對新奇事物充滿好奇心

她們收穫成功事業和家庭

本期［達人說］欄目

為大家請來了兩位「女戰士」

一個是高知女學霸一個是正能量運動少女

一起來跟我們分享一下

如何事業愛情雙兼顧還能永葆青春

我熱愛我的事業和家庭

我更喜歡挑戰自己挑戰新領域

周敏茹三仁醫療美容醫院院長

「我是一個進取心非常強、不安於享受安逸的人，即便現在的自己在生活和事業上都處於一個比較成功和平穩的狀態，但是我還是在積極地學習，不斷地挑戰自己。」

BAZAAR：聽說您剛參加了環球夫人的評選，是什麼契機讓你決定去參加的呢？

周敏茹：一個偶然的機會，我被《環球夫人》「和平、美麗、智慧、愛心」的宗旨吸引了，這個宗旨跟我倡導的「仁心、仁術、仁德」的理念是一致的。而且大賽也不僅是選出一位愛心大使，更是倡導人們去關注慈善，最後我決定去試一試。

BAZAAR：作為一個新時代的高知女性，你是怎麼平衡事業、家庭以及不斷完善自己，這三件事的呢？在平衡這三件事的過程中你曾遇到過什麼困難？

周敏茹：在平衡事業和家庭方面，我其實沒有費多少心力。因為我的家庭關係很融洽，我的愛人很支持我，有了他們的理解，我能更專註的去開展我的事業。要說困難，可能就是在哺乳二寶的期間，自己經常出差，不能給他更穩定的生活。但是他還是比較乖巧和聽話的，我感到很幸福。

BAZAAR：面對困難和挑戰的時候，你是怎麼開導自己的呢？

周敏茹：我深知困難是不會自行消退的，所以我會先選擇接受。依靠自己的經驗，找到科學的方法解決它。我認為，接受挑戰、克服困難都成長中必不可少的，勇於面對才能讓自己變得強大。

BAZAAR：現在很多女生在做某一件事情的時候，都很難集中注意力，導致半途而廢，你是怎麼看待這件事的？你有什麼好的建議嗎？

周敏茹：半途而廢這種做法，我是反對的，不論工作和生活，我覺得既然自己下決心去做就，就要堅持下去，即便沒有成功，但是你得到的是經驗。

周敏茹：我的建議就是：擺正心態，做一件事情一定要想好你為了什麼，做了能夠因此改變什麼，能得到什麼，這樣你就會有動力，真正用心地去做!

BAZAAR：很多醫生在做眼部手術的時候，追求的都是眼睛寬度是否合適，但你卻要挑戰眼神是否傳神和自然，這已經是眼睛手術很高的境界了，你是怎麼要求自己的呢？

周敏茹：我認為眼神是眼睛的靈魂，能夠賦予眼睛神采和生命。所以我要以最小的創傷打造出最自然、傳神的眼睛。我會經常和專家們討論，也會去韓國、歐洲等國家去學習，探索別人的精髓，糾正自己的不足，然後付諸實踐。

BAZAAR：現在很多女生在割雙眼皮的這件事情上都不知道該怎麼選擇適合自己的，你可以分享一些經驗嗎？

周敏茹：雙眼皮是一項綜合的項目，也有自己的黃金比例，醫生會結合求美者的眼鼻、眉眼及臉型比例，精選最適合的眼部形態，量身定製方案，達到最自然的效果。

BAZAAR：我們在選擇寬度的時候，第一步該考慮什麼呢？

周敏茹：不少人都以為雙眼皮做的越寬越好，其實不然。選擇雙眼皮的寬度，要根據一個人的臉型、眉弓至瞼緣的寬窄(上眼皮的寬窄)、眼窩的深淺、上瞼厚薄等因素來決定。東方人選擇7-8毫最合適。

在我的字典里沒有「放棄」

只有挑戰自己挑戰未知

金小安資深品牌顧問/兩性作家

「人的能力真的是無限大的，我們經常會給自己這樣那樣的借口去偷懶。但當我翻越了之後，那些峰巒疊嶂山脈，壯麗山河盡收眼底時的那種滿足感，是不可言喻的。」

BAZAAR：聽說你非常喜歡挑戰新事物，你是怎麼看待這些運動的呢？

金小安：我認為，刺激感強的極限運動，除了讓我們身體的腎上腺素和多巴胺急劇上升，帶來心情愉悅的快感之外，挑戰的過程，更能提高人生的風向標，讓你的內心更加充實。

BAZAAR：你在每一次挑戰成功發現自己可以完成的很好的時候，心情是怎麼樣變化的呢？

金小安：任何一個挑戰自我的過程，都是充滿極強挫敗感的。從內心的極度委屈受挫，通過堅持不懈的努力，直至自己收穫成果，這是個特別好的促進心智成長的歷練。

BAZAAR：最開始你選擇這種刺激運動的時候，是因為什麼契機呢？是突然愛上還是剛開始為了減肥後來才愛上的呢？

金小安：我想，是因為「有趣」吧。減肥雖然是女人們一生都在追求的目標，但是它只能成為原因之一。我本身就是特別喜歡嘗試新鮮事物的人，極限運動之所以像鴉片一樣讓人慾罷不能，關鍵就於不枯燥、趣味性很強，你永遠都有很大的上升空間。

BAZAAR：你可以給我們分享一個你最喜歡的運動嗎？它的優點在哪兒？

金小安：我喜愛的極限運動非常多，但最愛的還是滑雪。滑雪是一個全方面的運動，培養體能、增強禦寒能力、提高身體的協調性，這些都能在學習滑雪的過程中得到鍛煉。

BAZAAR：通過長久的練習和體驗最大的收穫是什麼？以及它給你帶來了什麼？

金小安：滑雪給我帶來快樂和成就感。從剛開始找不到感覺，看著人家一個個滑得威猛，我連個前後韌都分不清楚，摔得屁滾尿流。到後來一點點感受到自己的輕盈和進步，慢慢適應不同氣候狀況下的雪質，能分清危險，不盲目地慌張害怕。再回首過去的時候，心裡會特別滿足，感覺自己戰勝了困難，挑戰了自己的極限。我能感覺到自己在不斷進步，從無法駕馭到應對自如，這個過程是非常快樂的。

BAZAAR：因為你非常喜歡一些充滿刺激的運動嘛，在你覺得自己要堅持不下來的時候，你是怎麼說服自己的呢？對於自己的心路建設你是怎麼做的呢？

金小安：今年的9月底，我去歐洲參加了勃朗峰徒步。這是一項我之前從來沒有嘗試過的新運動。頂著高海拔、時差、還有負重，第一天就走了將近30公里的山地路程，第二天全身肌肉都出現腫痛感。那個時候我也退縮過，覺得堅持不下去，但是我仔細分析了一下自己的接受能力，覺得仍在可控範圍之內，所以我強求自己堅持下去，不能半途而廢。