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一寫作業就犯拖延症?著急沒用,教你幾個絕招

很多家長還是反映孩子作業完成用時太長,作業效率不高,小學生作業的拖沓成為了很多家長的苦惱。兒童長期做作業磨蹭,寫字速度慢,家長首先要分析原因,是因為課堂掌握知識不紮實,回來不會做?還是作業會做,就是磨蹭,一會兒喝水,一會兒玩東西,一會上廁所,或者是因為寫字速度很慢,經常寫錯,經常改動。不同原因方法對策不同。

每次發現家長對孩子寫作業拖拉都十分困惑,針對家長所反映的問題,我們可概括為以下幾方面:

書寫時間過長,注意力不集中,發獃,做事磨蹭;

書寫粗心,經常出現計算錯誤,漏字、添字、改字,作業錯誤率高;

態度不端正,字跡潦草,不願意寫作業或故意不做、少做,把老師留的作業故意用橡皮擦掉。

孩子寫作業拖拉現象,主要有以下原因導致:

一、學習能力不足: 學習能力包括運動知覺、聽知覺和視知覺、思維、注意力-自我控制能力等。運動知覺包括大肌肉運動技能和小肌肉運動技能的發展。大肌肉運動技能不佳的孩子,坐的時間長了就容易疲倦;視知覺尤其是視覺寬度和視覺記憶不佳時,孩子容易出現看一個字寫一個字的現象;視動協調不佳時,容易出現計算錯誤,漏、添、改字的現象;思維能力不佳更易在理解、分析、應用上出問題。當然,注意力是最基礎的,也是學習的基礎。

二、睡眠不足: 由於睡眠不足導致孩子精神狀態不佳,從而影響孩子寫作業的速度,又由於寫作業時間很長,又導致睡眠不足。這樣就進入惡性循環。

三、自我行為習慣不良: 由於自我管理習慣未養成,孩子回到家後找個借口不寫作業,寫之後發獃做小動作,做事自己沒有條理,完成作業後不整理自己的東西等。 四、寫作業時沒有良好的策略: 先寫什麼,後做什麼,先易後難等不能很好的應用;鑽牛角尖,無法從中跳出來。總愛擦橡皮擦,寫錯了又擦,完全依賴橡皮擦,時間花費不少,作業沒做多少,有的孩子還因為作業做不完哭鼻子。

如何解決孩子寫作業拖拉的問題呢?

1、首先,讓孩子清晰明確每天完成作業的時間是幾點到幾點,作業的時間要足夠充裕,避免孩子完成的匆忙,時間到便不讓孩子繼續,帶著完不成的作業到學校,自己知道和承擔完不成的結果,會讓他印象深刻,有助於他對作業的重視。

2、做作業之前,讓孩子把喝水,吃東西上廁所等事情完成,把作業所需物品準備齊全,書桌上不放置玩具等其他吸引孩子的東西,告知孩子不再中途離開椅子。

3、家長在作業開始時看一下時間,告之孩子,即可離開,不可在旁邊盯著孩子做作業,一旦這種監督的依賴形成,對孩子自主作業的養成非常不利。而孩子在旁邊有人監督的情況下也不容易做到很放鬆很專註地學習。

4、讓孩子把作業分成幾部分來完成,每項完成的時間可定在10-15分鐘不等,對於注意力不集中的孩子或者做事拖沓的孩子,如果作業時間過長會導致孩子專註不足容易分心,適當分解作業,會讓孩子感覺完成一項很輕鬆,中間可休息5-10分鐘再做下一項。

5、作業完成的順序也是有技巧的,一定要先完成孩子認為最容易的,最擅長的,難的或者花時最長的放在最後完成。作業過程中也是讓孩子先把會做的做完,把不會的題留到最後,可以自己再思考一下,實在不會可以問問爸爸媽媽,但必須是在其他作業都完成之後,家長才給予解答,也就是不要中斷孩子的作業過程。這一點很重要,因為很多孩子就是把大把時間浪費在不會的題上,導致很多會的作業也沒時間完成。

6、提升孩子的學習能力。在影響孩子寫作業的原因中,注意力、視覺寬度、視覺記憶、視動協調、手部小肌肉等都是十分重要的,那麼對孩子這幾方面的訓練也是十分重要的。如注意力的訓練,用許特爾圖來鍛煉孩子的注意力,從而提高孩子的注意力和視動協調的能力,讓其能力達到或超過自己的年齡水平。只有這樣,孩子在以後寫作業的過程中會速度快起來,所謂粗心、馬虎,漏、添、改字現象會逐漸消失。

7、對孩子自我管理習慣的培養。自我管理還包括孩子時間的管理,讓孩子學會掌控時間,孩子能做、會做的事情就讓孩子大膽的去做,同時在做的過程中注意運用鼓勵、讚揚,從而樹立孩子的自信心,和成就感。

8、保證孩子充足的睡眠。

以上做作業的方法家長可以嘗試應用,一個好習慣的培養需要近1個月的時間,希望家長可以堅持,時間長了,孩子自然就會高效率地完成作業了。

有些孩子如果即便很認真的寫,但就是寫字慢,或者總看錯,總寫錯,則很可能是孩子視覺動作統合能力或者視覺分辨和專註能力發展不足,這種情況就需要給孩子做一些視知覺能力的訓練了。比如報紙里找「的」字的練習,找數字的練習,比如快抄的練習,但都要從少量開始做起,慢慢增加難度,時間長了,對孩子會有一定的幫助。

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