避免寶寶長胎記，寶媽孕期需注意！

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許多人都想要生下一個皮膚好的寶寶，看起來非常的可愛，讓人都想要摸一下。但是很多寶寶出生後都會留有非常醜陋的胎記，甚至有些留在了臉上等顯眼的地方，這會對寶寶成長造成極大的影響，胎記除遺傳以外，孕期你還要注意這些事。

其實嬰兒長胎記都是有原因的，我們應該多了解一些這方面的知識，專業人士表示胎記很可能會遺傳，所以首先專業人士介紹的便是遺傳因素，如果在人類進化中發生染色體突變，最後很可能通過遺傳的方式體現在下一輩孩子的皮膚上。遺傳是不可扭轉的因素之一。

營養因素也是其中的一點，比如有些朋友由於自身體內缺乏相應的營養，導致色素合成，最終讓色素細胞分泌的色素不斷的增多起來，時間久了就會慢慢發展成胎記。不管是哪種胎記，都會給自身帶來一定的影響。

所生活的環境也會對胎記的形成造成一定的影響，比如一些不良的飲食與作息習慣，都有可能導致機體發生異常，激化機體發展，最終形成影響人美觀的胎記。另外環境污染也會起到一定的推動作用。

孕婦如何在孕期防止胎記的發生呢？

1.孕期飲食以清淡為主

孕期飲食必定要以清淡為主，不要吃生冷和含激素的食物，盡量少吃各種油膩、酸辣，比方老抽、醬油之類的，食用量多了就會導致色素沉澱。

2.遠離污染和輻射

遠離污染和輻射，一個好的孕育環境，才能確保寶寶健康生長發育。因此孕婦們要減少使用手機上網，遠離污染源、輻射源等，為寶寶營建一個好的環境。

3.堅持孕期輕鬆愉快的心情

4.減少磕碰

我們都知道，平常略微磕碰一下，磕碰部位都極易留下一片淤青。准媽在懷孕期間有過磕碰經歷，將會加大寶寶長胎記的概率，促進血管性胎記的呈現。因此，孕媽媽們在平常必定要小心翼翼，防止磕碰。

哄寶寶提醒：

胎記一般都是隨著新生兒出生就會有了的，事實上是真的有大部分的人會隨著長大然後胎記慢慢消失，也有部分就是不會消失的，胎記產生是有兩方面的原因：一內在因素是寶寶在孕育過程中對某些有色激素的沉積形成胎記,包括血液體液等；二是外在因素寶寶在孕育過程中某個部位長時間擠壓等外在因素影響,是色素沉積形成胎記。新生兒的胎記發生率約為10％，可以說是非常普遍，大部分的胎記只是影響美觀，不需要特別處理。但是有些胎記會合併身體器官的異常，甚至有惡性變化的可能，必須積極治療。

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