想和全智賢一樣美若天仙嗎？學會她的保養秘訣你也可以很美~

有人拍到全智賢和老公以及友人一起素顏逛街，果然好看的人怎麼樣都好看，即使已經36歲的全智賢，皮膚依舊是特別的好，其實這與她日常的護膚是分不開的，那麼全智賢平常時候是怎麼護膚的呢?

俗話說，一白遮三丑，作為一個女生來說，都希望自己擁有白皙細膩的好肌膚，全智賢當然也是不例外的。所以在平時的保養中，全智賢也是很注重補水美白這一步的。

補水美白最直觀的方法就是敷面膜了。

對於藝人來說。天天化妝會給肌膚造成一定的負擔，所以在沒有工作的時候，全智賢就會選擇素顏，因為肌膚也是需要呼吸的。素顏能夠給肌膚一個喘息的時間，避免長期接觸化妝品導致肌膚出現問題。

運動能夠促進血液循環，而且也有利於體內毒素的排出，長期運動的話，不僅能夠起到健身的效果，還能夠讓你的肌膚變得更加紅潤，擁有一個健康好膚色還是要靠自己實現的。

4、多吃水果多喝水

蔬菜水果中含有非常豐富的維生素，這些維生素能夠起到美白、抗衰老的作用，多吃蔬菜水果能夠起到美容養顏的作用。一個女生，一天大概要喝6到8杯水，喝水能夠促進新陳代謝，加速肌膚內毒素的排出，讓我們的肌膚重新煥發光彩，而且多喝水也能夠給我們的肌膚補充水分，讓肌膚變得更加水潤有光澤。

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