怎麼生男孩?速效備孕計劃讓你快快懷上小BB

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怎麼生男孩？很多備孕夫妻會刻意去搜索「吃什麼能快速懷孕」、「吃什麼偏方能快速懷孕」，但其實，基本條件達不到，任何方法都是徒勞。想要成功懷孕，在飲食上還是要有科學的計劃，做好這些，才能一步步助你走上成功懷孕之路。下面就來看看我們為你準備的具體指導吧。

?豆類食物

豆類食物屬於植物類雌激素食物，女性多吃豆類食物不僅可以補充雌激素，還能有效促進卵泡的發育，促進排卵增加受孕幾率。對於一些懷孕困難戶，不妨多吃一些豆類食品吧，比如豆漿就是很好的選擇。

?穀類食物

五穀雜糧是生命之源，穀類食物中同樣含有大量的植物雌激素，可以有效促進女性排卵。適合的穀類有：大米、小米、高粱米、黑米等等。

?維生素C食物

卵子的正常發育，少不了維生素C的參與，為了保證排卵的正常進行，女性朋友可以多吃一些富含維生素C的綠色蔬菜和橘類水果。有些夫妻想要男寶寶的還要補充鹼性食物，鹼性環境更利於生男寶寶，有的人選擇鹼益佳兒。

?野生甲魚湯

甲魚湯對於不排卵的女性來說，是一種特別有效的食物，它可以有效增強透明白帶的分泌量，它可以有效促進卵泡的發育，增加受孕的幾率。女性朋友在燉甲魚時，可以枸杞、淮山之類的滋補食物。

?先天歸一湯

先天歸一湯具有調節月經，增加受孕能力的作用，因此備孕期間女性朋友可以多喝一點這種湯藥。這類湯藥主要用十四味葯，如人蔘、甘草、當歸、生地、白芍等，加生薑煎服，月經前後服用，可起到調經育子之功效。

?紅糖薑茶

紅糖薑茶具有活血、暖宮的功效，可以為排卵創造良好的條件，特別是對於一些宮寒的女性，不妨喝點紅糖生薑片水暖暖身體也是極好的。

鹼益佳兒 為備孕媽媽爸爸們提供最豐富，最全面的備孕知識，伴您和寶寶一起健康聰明成長！

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