用面膜和不用面膜皮膚會有有大的差別嗎？

由於皮膚吸收的問題，做面膜基本只能吸收水分和少量的營養，起到的只是保濕的效果。因為角質層被悶了大量的水分，皮膚會看起來很白嫩，很充盈有彈性，但是這個效果只是臨時的，當角質層中的水蒸發之後，皮膚就回到了原來的狀態。

面膜這種往角質層悶水的方式，會讓角質層變的鼓脹，頻繁的悶水容易導致角質層的剝離。這也是為什麼，薄皮黨做個補水面膜都容易過敏的原因。

總的來說，做面膜對皮膚問題的改善，並沒有多大的幫助，對於皮膚狀態不好的人還有害處！

市面上出售的各種面膜，大部分都不怎麼樣，因為商家要賺錢，再加上面膜的「臨時護膚效果」可以忽悠人，所以很多面膜都是添加一些廉價的保濕劑就拿出來賣，讓你的皮膚能感到水潤充盈就可以了，有的廠家還會在面膜中添加香精、防腐劑。激素等有害成分。

與其用幾塊錢一貼的面膜忽悠自己，不如用這幾塊錢買些蔬菜水果，一樣可以做面膜，而且效果肯定要比市面上的廉價面膜好，也更健康。

1、蒲公英水

斑主要還是因火郁孫絡血分或肺經風熱所致，蒲公英有清熱去火的功效，可起到一定的祛斑效果。方法：取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可減淡色斑，少患皮炎。如沒有新鮮蒲公英，也可直接用蒲公英茶代替。經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。

另外，蒲公英有「天然抗生素」的美譽，每天用2g蒲公英泡茶，就能對胃炎、胃潰瘍等有很好的改善。《本草綱目》記載，它性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫散結及催乳作用，對治療乳腺炎十分有效。

2、番茄面膜

番茄含有的強力抗氧化劑番茄紅素，能對抗自由基，抑制黑色素在皮膚沉澱，有延緩衰老、淡化色斑的療效。在家自製一款番茄面膜，經濟又有效。配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。

3、土豆面膜

土豆種含有豐富的維生素C，可以補充肌膚能量，清潔肌膚。將土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

4、胡蘿蔔汁

將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。這是因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及去雀斑。