戶外狂人作死親測頌拓首款彩屏腕錶，80種運動模式玩轉戶外

前言

隨著科技的發展、互聯網的高速普及，智能化穿戴設備迎來了井噴式的發展時代，越來越多的日常生活用品被重新定義，各種各樣的智能功能不斷的改變人們的生活習慣。智能手錶則尤為突出，簡單的時間顯示已無法滿足日常生活的需求，高度集成的電子感測設備，已小型化到可以裝載在一塊手錶的體積里。導航、海拔、記步、溫度、指南、氣壓等等諸多功能都能夠通過一塊手錶記錄並顯示，還可以通過藍牙等鏈接方式直接和手機通訊，在當下越來越多的人注重運動與健康的大環境下，這無疑是給用戶帶來了更加快捷和直觀的體驗，同時也使運動變得更加安全。

鄙人就是一個不折不扣的戶外控，不光是因為愛好，工作的原因也長期需要待在戶外。而多功能的智能化腕錶則是我不可缺少的裝備之一。 頌拓（SUUNTO）對於戶外愛好者來說不會陌生，這是世界頂級的戶外腕錶製造商，早在1936年救致力於運動測量裝備的設計和製造。時至2016年末，頌拓推出了Spartan Ultra 斯巴達極限腕錶，相比之前的阿爾法，斯巴達更側重於戶外運動及交互體驗，能夠完美的採集用戶運動數據並加以分析和展示，好產品不敢獨享，和大家聊一聊 SUUNTO Spartan Ultra 的使用體驗。

初見斯巴達

斯巴達極限採用黑色主調的紙質包裝盒，在包裝盒的外部增添了一個封套，我們看到在這個封套的正面印有一個斯巴達極限的標準圖。

外包裝的背面還印有斯巴達極限的一些本產品相關信息。

抽出這個外包裝，即可看到它的硬質包裝盒了，在包裝盒的正面底部有一處SUNNTO的LOGO標識，黑色整體的表盒，顯然是一種低調沉穩的設計。

打開包裝盒的蓋子，便可看見斯巴達極限黑鈦躺在我們面前，手錶整體黑色的配色加上質感豐富的黑鈦合金錶圈，給人一種獨特內斂的美感。

隨包裝附帶的其他配件還包括一根USB數據連接充電線、一隻心率感測器、一條心率感測器帶，以及一張入門操作指南、一張SUNNTO貼紙、一張國行保修卡和一本使用說明。

斯巴達極限整個錶盤直徑50mm，在表圈的位置上取消了以往四顆螺絲固定的設計，這讓它看起來更為簡約大氣，而位於錶盤底部SUNNTO的LOGO標誌則讓給錶盤增添了一些靈氣。

外觀設計

斯巴達極限採用了一塊彩色電容觸屏作為主顯屏幕，主屏幕材質選用藍寶石水晶材質，具有非常強悍的耐磨性能，直徑45mm的顯示屏幾乎佔據了整個錶盤，可視角度極大。

更大的屏幕隨之而來的就是更高的碎屏風險，為此斯巴達鏡面邊框位置採用了5級強度的鈦合金材質，既保證了手錶的輕量化的，同時又兼顧到了整塊手錶的強度問題。

手錶的右側設置了三個操作按鈕，雖說斯巴達可觸控操作，在運動情況下實際按鈕操作則更為簡單直接。

斯巴達的錶殼採用的是玻璃纖維增強塑料，材料即輕強度又高，整塊腕錶總重只有73克，這和採用輕量化材料有著直接關係，整個錶殼以及手腕貼合面都有點磨砂設計，觸感極好。而在和手腕貼合的表背，則印有大大的頌拓斯巴達極限的英文標識以及一些認證標識。

斯巴達的採用了硅膠材質的錶帶，表扣為鋼製針扣，錶帶設置了很多扣眼，可適配不同手腕大小的用戶，而硅膠錶帶在實際佩戴過程中，質地柔軟且富有彈性，貼合度也很好，戴在手腕上還是很舒服的，即便是長時間佩戴，摘下手錶後也不會在手臂上留下壓痕。

功能體驗

按照使用說明提示，首先把腕錶連接電腦激活，然後長按上方按鈕即可喚醒腕錶，啟動成功以後則進入一個設置嚮導頁面，頁面依次涵蓋了多種設置選項，整個設置順序為語言設置個人信息設置（年齡、體重）時間日期設置（時間格式、洲時區、地區時區）連接GPS設置頁面結束。

斯巴達極限腕錶有兩種操作方法，即觸控操作以及按鈕操作，兩種操作方法可應對更多的使用環境。

在用手指觸屏操作時，手指在錶盤可上下滑動（上下移動菜單）、左右滑動（前進後退操作），並點按、雙擊、長按屏幕都可得到手錶的不同反饋。如動圖所示：

在按動按鈕操作時，上方按鈕可作為向上移動的按鈕；下方按鈕則視為向下移動的按鈕；點按中間按鈕則可充當確定按鈕，長按則可返回設上級菜單。

設置完成以後，錶盤主頁默認顯示為模擬經典的指針樣式，上下滑動屏幕或者按動按鈕，則可進入相應的菜單及運動數據區域，以錶盤時間頁面為基準，向上移動菜單的順序依次為鍛煉導航日誌秒錶設置；向下移動菜單的順序為活動訓練恢復。上下分屏顯示，看起來更為直觀，主次分明。

通常電子產品出廠預設都是較為大眾化的設置，當然也可以根據自身的情況適當調整使用習慣，所以我們先從設置菜單說起，設置欄中一共7個設置選項，即常規連接戶外導航通知錶盤飛行模式開關。

常規選項內為一些手錶的基本設置以及個人信息設置，這裡就不多贅述，我們來看第二個連接選項，斯巴達極限可通過藍牙與心率感測器、手機以及其他感測器相連。

在這裡介紹一下，產品標配中較為重要的一個配件斯巴達的心率感測器。整個感測器直徑35mm，位於感測器的正面印有SUNNTO的LOGO，感測器整體塑料材質，同時重量極輕。

心率感測器固定在一個彈性極好的織帶上面，在實際佩戴中，織帶彈性和柔軟程度都很棒，位於織帶的中間位置還有一個調節裝置，可讓不同胸圍的用戶均能適用。

在實際佩戴時，即便是做運動量過大的運動，胸帶沒有出現過鬆動下墜的情況，同時在跑步運動中，胸口佩戴這個胸帶，還能夠有效避免運動時的胸式呼吸，在運動中佩戴心率帶，可實時檢測心跳數據，排除心動過高而沒有被注意到的危險，在運動後，SUNNTO的MOVESCOUNT會根據心跳數據保存以及分析，這裡我們下文的實測部分會詳細介紹。

我們來把心率感測器與腕錶互聯起來，首先進入連接菜單的第一個子菜單，選擇配對感測器。

根據提示操作後，心率感測器與腕錶即可互聯。於此同時，開啟手機藍牙以後，下載MOVESCOUNT APP，腕錶與手機也可進行互聯。

在某些運動場景下，手機可作為腕錶的延伸從而對其操做，例如同步運動信息至MOVESCOUNT官網，熱圖顯示、新建MOVE，腕錶設置等操作。

在寒冷衣服穿著較厚的時節，偶有手機裝載衣袋裡感知不到手機鈴聲或者震動的情況，通過藍牙的互聯，我們可以通過腕錶來接收手機電話、簡訊等通知，腕錶貼合在手腕上，通過預設的通知選項，手機上一旦有通知，手錶做出震動或者蜂鳴的反饋。

不過在通知時，來信人的姓名偶爾會出現亂碼的情況，希望後期固件升級的時候，對這個現象加以改進。

在設置的戶外選項中，第一個選項為參考高度，設置高度參照點，另外還有一個自動調整的按鈕，腕錶內部的FusedAlti能夠精確整和GPS和大氣壓海拔讀數，可最大限度減少最終海拔讀數中的臨時和偏移的誤差。

在導航設置頁面第一個為校準指南針選項，根據提示操作即可校準指南針。

另外在導航設置里，還有一個磁偏角設置，我們可以上網查詢所在區域的磁偏角數據，從而對其設置，以便在使用導航時，指南更為精確。

通知開關按鈕，點亮即可接收來自手機的通知信息。

下方的設置選項便是錶盤設置區域了，腕錶內一共有六種不同風格樣式的表達，有模擬指針的，有數顯的，無論選擇哪一種錶盤樣式，我們點擊主頁面或者按動中間按鈕，都能看見時間以外其他的數據，有當前步數、海拔、第二區域時間等數據。

設置頁面的最後一個選項為飛行模式選項，我們知道本款腕錶可通過藍牙與感測器或者手機相連，當開啟飛行模式時可以暫時關閉手錶內部的無線連接，一是在特殊場合確實需要關閉無線傳輸，二來可以省電。

在主菜單里，專門設置了一個秒錶菜單，在我們平時訓練過程中，用處很多，可根據秒錶直觀的查看自己或者隊友跑步或者其他運動所消耗的時間數據。

在日誌的菜單中，我們能夠看到最近已經完成的活動列表，單擊列表中的單個MOVE，即可通過腕錶直接查看此活動中的各項數據指標。

在陌生的城市或者戶外環境中，沒有方向感是十分常見的情況，便可使用此功能來為自己導航。進入導航菜單以後，有三個子菜單，即路線指南針導航設置。

路線：首次點開腕錶 ，在沒有進入頁面添加路線時，路線菜單里是沒有內容的，添加路線一共兩種方法，在網頁端的MOVESCOUNT規劃路線和拷貝他人路線，路線倒入的邏輯為：網頁埠設置路線，雲端把數據同步到手機端的MOVESCOUNT，手機再通過藍牙同步到手錶上。

指南針：腕錶內部添置的指南針為指針式指南針，紅色指針永遠指向地理北方，錶盤中間有數值顯示，當我們把手錶的中線對準正北方時，數值則顯示為0。帶數字顯示的功能很實用，即便是在沒有參照物的叢林里，查看指南針與相應的數值顯示，也不會偏離預定軌跡。

本款斯巴達極限腕錶，產品定位偏向運動腕錶，在鍛煉的菜單中，初次使用時，系統默認了一些較為流行的運動模式，而且擁有較為詳細的劃分，例如跑步就分為基礎跑步，越野跑步和跑步機。

自行車則分為基礎騎行，功率騎行，室內自行車和山地自行車

而在此菜單的最後，還設置了一個其他選項，在此選項中另外還有57種運動模式以供選擇，本人在這些預設的運動模式中，還看到了例如啦啦隊放風箏這種平時大家都忽視的休閑運動項目，由此可見，斯巴達極限對運動模式的規劃是多麼細緻。

斯巴達極限腕錶，準確的說應該把他稱之為一隻運動智能可穿戴電腦，腕上電腦，一隻帶在手上的智能運動數據規劃終端。我們每一次運動，斯巴達極限都能幫你做好運動前規劃、運動中記錄數據，以及運動後數據的整合、分析。

互聯的基本邏輯為，腕錶與心率感測器記錄運動數據，通過藍牙把運動數據同步至手機端MOVESCOUNT，再由手機將數據上傳至MOVESCOUNT社區進行數據整合，腕錶手機雲端實現互聯。

手機端MOVESCOUNT，註冊成功以後，開啟藍牙通過操作提示，即可與腕錶相連，相連以後，可在手機內設置腕錶，查看運動數據等功能。

登錄電腦端，可在此查看以往運動數據、規劃路線、添加訓練計劃等功能，同時在社區內還可與人分享你的活動日誌以及你的活動路線。

實際體驗

事先規劃好路線的重要性不必多說大家都知道，隨時了解所在位置及前進方向，時刻處在安全可控範圍。

寬大柔軟的錶帶留有餘量，即使帶上手套也可以固定在外面，方便隨時查看。

SUUNTO APP MOVESCOUNT 有個非常實用的熱圖功能，熱圖可能發現周邊及陌生環境下MOVESCOUNT社區內朋友經常運動的路線，路線按運動劃分，即便是你去了陌生環境，也可以像個本地人一樣參考別人的路線，來進行運動規劃，在這次異地登山過程中，本人就參考了別人的熱圖，再而對自己的行程進行規劃，熱圖規劃既可以提高查找路線的效率，從某種角度來說還能夠避免因陌生環境而走進入到一個較為危險的區域。有了這種貼心的功能，《旅行指南》可以完全拋棄了，SUUNTO MOVESCOUNT已有我想要的一切!

首先進入MOVESCOUNT網頁端，點擊頂部地圖按鈕，點擊以後則出現已經規劃好了的運動選項。

移動地圖，即可查看你準備去的目的地位置有沒有MOVE路線，本人在這發現一處看起來不錯的地方。

點擊選中的熱圖圖標，即可查看路線圖，在頁面的右側會出現此MOVE的數據框，位於資料庫下側紅色箭頭提示位置，則是同步腕錶路線的開關，打開則可把此路線加入自己的路線，再由雲端傳輸到手機，手機再通過藍牙把這個路線同步到腕錶上。

得益於斯巴達極限的麵包屑導航，在預先通過MOVESCOUNT導入線路規劃，可以在運動中顯示位置，並能及時了解自己是否偏移路線，同時需要原路折返時，即便是在黑夜也能查看自己當前的位置是否偏離來時的路線。

當然指南針在戶外同樣十分重要，如果臨時決定更換路線，我們可以藉助指南針並按照地圖方向行走。

於此同時，在錶盤主頁的分區里，我們可以把海拔預選進去，這樣我們就可以實時觀察當前海拔了，如果按照上文所提的設置參考高度的方法，預設一個參考值，這樣我們不僅知道了知道走了有多遠，同時你也知道了自己爬了有多高。

當長時間在戶外的時候，我們可以藉助斯巴達USB充電介面，用充電寶或者太陽能充電板為其充電。位於充電觸點的下放設置了磁吸式的定位槽，在充電連接時，即方便操作，而且更為緊固。

生活中，本人也特別喜歡騎車，原來騎車是為了代步，現在騎車更多是為了健康，曾在單車上裝過一隻碼錶，無奈只能記錄騎行距離、和當前數度，而自己究竟消耗了多少熱量這些自身的數據則無法記錄，有了斯巴達極限，這些都不再是問題，實時監控運動數據，他能夠記錄下你在運動時的每一處細節。

具體它能記錄下哪些數據，我們來看一組以上傳至MOVESCOUNT雲端本人的跑步數據。登錄MOVESCOUNT網頁後，在自己的MOVE記錄中，點開某一個MOVE，基於心率帶以及腕錶的協作配合，每一次運動中斯巴達極限都能協助我們記錄保存如下參數值。

其次還能時刻記錄你的運動軌跡，並在雲端地圖上做出標註。

同時還能把我們在運動中每一時段的數據，繪出更為直觀的曲線圖、柱狀圖以供我們參考。

所有的數據都可以單獨和其他數據做對比，同時把滑鼠移至坐標的某一處，就會顯示出當前時段的運動數據。

在MOVESCOUNT社區里，MOVESCOUNT將所有用戶的MOVE進行大數據整理，並進行分析，我們進入網頁端MOVEDCOUNT社區中的社區洞察菜單里，即可看到其他人為了你所想得到的目標，而做了哪些訓練，你可以將自己的個人運動記錄和那些擁有相似訓練目標的人進行對比，了解其他人是如何準備的，我們從中可以了解到那些人每周訓練多久，完成哪些運動，總訓練時長是多少...看過如此眾多擁有相同目標的數據後，我們可以制定更為全面的訓練計劃。

豐富的運動模式加上豐富的運動數據，再配合社區的大數據支持，一次次的數據記錄、對比，我們可以藉助它所記錄下來的這些數據做一些針對性能的訓練，同時可進入社群參考先前案例，制定適合自己的運動計劃，一次次刷新自己的數據，斯巴達極限藉助智能化的方法，提高了人們對運動的追求。

跑步是最不受局限的運動，只要你願意，任何場所都可以成為你奔赴健康的場地。之前本人都是憑著感覺跑，跑累了為止，自從有了斯巴達以後，迷上了跑步，只要有空就出去跑一會，然後再用手機查看這次跑步中的運動數據。

上文提到過，腕錶和手機可直接通過藍牙互聯，運動結束後，腕錶採集到的運動數據會同步至MOVESCOUNT手機端中。打開手機端MOVESCOUNT，點進MOVE記錄，即可看到運動數據。

在手機端能直接查看的有六項參數，不比網頁版MOVESCOUNT數據顯示的多，距離、心率、平均配速這些參數都是我們直觀能感覺出來的，手機端的數據顯示更具直觀性。

在下方則同樣設置了數據曲線圖，曲線圖數據包括配速、速度、心率、海拔高度、溫度這些指標，同樣，這些指標都是我們能夠直觀感知的。

而手機端最有意思的便是根據運動軌跡製作SUNNTO MOVIE了，手機端MOVESCOUNT會根據你的運動數據以及運動軌跡，來模擬一段運動軌跡電影，並且可以分享出來給MOVESCOUNT的好友以及社交網站的好友觀看。

下面就給大家分享一下本人錄製的SUNNTO MOVIE:

在運動結束後，下翻手錶主頁面，位於時間分區的下方，則是腕錶根據運動時長、強度而換算出的當前一些參數。

第一個為活動界面，活動界面第一個顯示的為當日當前步數，按動中間按鈕則會出現當日當前運動所消耗的卡路里。

第二個為訓練界面，訓練界面里同樣分兩組數據，訓練時長和訓練里程。

最後一個頁面則是一個恢復時長頁面，腕錶系統依照你之前的身體指標設定並對你的運動實時監控，換算出來一個運動後的恢復時間，讓人更為直觀的避免運動過量的發生。

斯巴達極限的防水等級為100米防水，看到預設的潛水、游泳運動我就知道它的防水做的應該很到位，對於本人來說，更多的抵擋傾盆大雨就足夠了，為此本人專門在雨天做了一次測試，測試的時候我把極限放在雨里淋了一兩個小時，淋完雨的斯巴達極限，工作一切正常，沒有出現任何問題。

總結

使用斯巴達腕錶已經用了有一段時間了，它沉穩的設計，不管是工作還是運動我都會帶著它，現在只要一有空，我就去鍛煉一次。每天晚上我都會登錄MOVESCOUNT，查看自己的MOVE記錄，讓自己清楚的知道自己進步了多少，嘗試一下新的運動，還可以和社區內的好友分享運動事宜，從此運動再也不是一件枯燥的事，於此同時還有更多路線等著我們去發掘，一起行動吧！

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