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臀部翹到穿不上褲子,有這老師怕是沒男同學會逃課了

當你開始看這篇文章的時候,我建議你準備點營養快線。為什麼?就為這......

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每天起床都要掙扎著提褲子,不知道是該苦惱,還是該高興呢!

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上面這位性感的姑娘就是我們今天的主角,她叫Mara,是一名來自西班牙的人民教師,目前Mara在ins上的粉絲已經達到120萬,只因為上課時被學生拍了一張照傳到ins火了,就是下面這張。

如果有這麼一位性感的老師男同學們還會逃課么?如果再逃課那一定是個gay了!

看過上面性感美麗、身材火辣的Mara,你應該很難想像到從前的Mara和所有描述美的詞語都沾不上邊,從前的她是個不折不扣的小胖妞。

從前的Mara看著身邊的人都隨著歲月的增長,身材越發難看,她不禁的問自己,我也要隨著歲月的增長變的越發難看么?不,我要改變自己!

沒有醜女人,只有懶女人,就這樣Mara開始了自己日復一日的健身訓練......

多種多樣的腹部訓練是每天必不可少的。

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前凸靠父母,後翹靠自己,一個史密斯架搞出的多種多樣翹臀練法。

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看到自己的身材變的越來越好,開心到給自己做健身餐時都忍不住的跳起來了。

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從2015年到現在,Mara把健身堅持了2年,她把她對歲月的不滿全部發泄了出來,她沒有和大多數人一樣隨著歲月的增加越發變的難看,她靠健身把自己活的越來越年輕,越來越性感、美麗!

穿上齊X小短褲的翹臀更是誘惑十足!

性感的不止有翹臀,還有漂亮的馬甲線!

緊身運動褲勾勒出的翹臀曲線,真正的男人看了流鼻血,女人看了流眼淚!

以前的Mara對自己的外貌、身材都非常沒有自信,2年堅持下來後,她變的和那些漂亮姑娘一樣,開始喜歡在朋友圈曬自己的照片。

所以哪有姑娘不愛美,哪有姑娘不愛自拍,只不過是對自己形象糟糕找一個借口罷了......

畢竟這高達90cm的大翹臀真的讓人很是賞心悅目!

Mara對從前糟糕的自己勇敢的說出了No,她用健身做出了完美的反擊,Mara的故事告訴我們,只要你勇敢地對健身說出I love you,它一定會賜予你一個新的自己,你喜歡的自己!

最後在分享一組Mara在健身房的日常虐臀動作,想要大翹臀的姑娘們趕快學起來吧,你和完美的自己只差一個堅持健身!

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