別看它丑，卻是胃病最怕的食物！每天吃點，把胃養的好好的

所謂胃病，俗稱胃痛.實際上是胃的許多病症的統稱。它們有相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、返酸，甚至噁心、嘔吐等等。臨床上常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸複合潰瘍、胃息肉、胃結石、胃的良惡性腫瘤，還有胃粘膜脫垂症、急性胃擴張、幽門梗阻等。

別看它丑，卻是胃病最怕的食物！每天吃點，把胃養的好好的

黑無花果乾對口腔和胃黏膜都有很好的促進保護作用，治療胃寒、嘔吐，促進腸胃張力和蠕動。

黑無花果乾還能治療感冒，活血驅寒效果很強，對肺部也有清肺功能。

佛手鮮果

很多北方的朋友可能對佛手比較陌生，它是一種水果，對胃有極好的治療以及保護作用。

佛手對肝、胃、脾都有極強的保護作用，舒肝健脾和胃，可治療胃病、嘔吐、高血壓、氣管炎和哮喘等症。

紅棗桂圓枸杞,如果你有胃潰瘍，吃點紅棗。具有健脾胃之功效，這款枸杞紅棗桂圓茶就有很好的滋補效果，「為你的胃補充保護，讓你胃口打開。」紅棗是一種血胃的食物，常吃紅棗不僅能改善胃，還能提高機體的免疫力

紅薯能夠補脾益氣，正氣養胃，化食去積，很多人都知道吃完紅薯會放屁，其實這正是胃腸蠕動的效果。此外，紅薯還能抗癌，在日本國家癌症研究中心公布的20種抗癌蔬菜「排行榜」中，紅薯也一舉奪魁。

紅棗中含有三萜類化合物及環磷酸腺苷，具有較強的抗癌、抗過敏作用。此外，大棗還能增加胃腸道黏液分泌，糾正胃腸病損，保護肝臟。

甘松粥

食材：10g甘松、100g粳米

做法：將甘松煎汁，去除汁液。另將粳米熬製成粥，加入甘松汁，早晚堅持食用。

功效：甘松粥有保護胃黏膜的功效，長期食欲不振、胃寒嘔吐的患者，堅持使用甘松粥具有很好的效果。

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