這五種疏菜是癌細胞的「天然剋星」，最後一種便宜到沒人要

癌症是人類健康的兇惡殺手，全球每年約有600萬人死於癌症，其中我國約有130萬人被癌症奪去生命。大量醫學研究證明，至少有35%的癌症與飲食有關。換句話說，正確的飲食是預防癌症的有效手段之一。改變飲食結構可預防結腸癌、直腸癌、胃癌、胰腺癌、肺癌、乳腺癌及其他癌症。

下面小編就來給大家介紹幾種既便宜又能夠抗癌的蔬菜：這五種疏菜是癌細胞的「天然剋星」, 最後一種便宜到沒人要

蘿蔔

蘿蔔，別名萊菔，品種多，皆為抗癌能手，蘿蔔中含有多種酶，能消除亞硝胺的致癌作用，其中的本質素能刺激肌體免疫力，提高巨噬細胞的活性，增強其吞噬殺滅癌細胞的能力

麥苗

麥苗中含有很多酵素、脫落酸、維生素、葉綠素等成分，其中酵素能很好的起到抑制癌細胞擴散的目的，並且還能促進其失去活性，對人體不能構成傷害。葉綠素、維生素等營養素，對於預防糖尿病的產生髮揮顯著作用。尤其是在防止腸道癌方面最為明顯。

紅薯

據研討標明，在20種對腫瘤細胞有明顯抑制效應的蔬菜中，紅薯排在第一位，熟紅薯的抑癌率為98.7%，生紅薯為94.4%。研討者發現，紅薯中含有抑止癌細胞生長的抗癌物質，名為糖脂。

大蒜

大蒜是公認的防癌食物，有明顯的抗癌功效，有研究稱，食用生大蒜的人群，胃癌發病率非常低，原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量，減少了亞硝酸胺合成的可能，因而起了防癌和殺死癌細胞的功能。

番薯葉

番薯有人吃，但番薯葉估計現在已經很少人吃了吧。因為它真的太便宜了，便宜到沒人要，農村很多地方都直接拿來餵豬。

但很多人不知道的是，番薯葉中含有豐富的抗氧化物，而抗氧化物有提高免疫力的功效，因此，多吃番薯葉可以提高自身的免疫力，這對於生病的人是有很好的效果的。另外，番薯葉含有豐富的多酚，能預防細胞癌變。

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