哈哈，我有祖傳特異功能「亞洲蹲」……
不知道從什麼時候開始，有很多歐美人突然像發現新大陸一樣發現了東亞人這項神奇的技能：
旅行的時候，看到當地人三三兩兩地蹲在地上……
排隊的時候，看到一個亞裔的孕婦也蹲在地上……
看籃球比賽的時候，發現中國國家男籃的隊員們也蹲在地上休息……
他們紛紛到網上描述了所受到的震撼，還表示自己也曾經嘗試模仿同樣的姿勢，結果沒幾秒鐘就摔倒在地上。
於是，英語里就產生了一個專門的名詞，「亞洲蹲」 (Asian Squat)。
作為我們中國人來說，原本天生就能做到的一件事，突然變成了我們的一項隱藏技能，這種感覺還是非常不錯的。
就如這樣
是不是看上去很簡單，不是人人都可以做到的嗎？
其實不是哦，譬如你看奧巴馬
奧巴馬只能這樣蹲，如果他想完成亞洲蹲，
可能後果很嚴重。
哈哈哈，看到這裡我實在憋不住了
為啥他們就不能「亞洲蹲」了呢？
根據一項調查稱，只有 13.5% 的美國人可以做到亞洲蹲，而其中不是美籍亞裔就是瑜伽狂。
這是一項多麼神奇的發現，我感覺我有特異功能。
那這是為什麼呢？
所謂亞洲蹲是指在全腳掌著地情況下，下蹲到最低處，大小腿完全摺疊靠攏，臀部靠近腳跟，也就是「上大號」的動作。
那麼，這麼一個簡單的動作，到底包含了什麼呢？
為什麼他們無法完成亞洲蹲
亞洲蹲完成不了主要有兩大原因：一是蹲不下去，二是能蹲下去，但容易重心向後，一屁股做到地方，也即無法保持平衡。
1.蹲不下去的原因
亞洲蹲是一個反應腿部力量的動作，如果大腿、臀部力量缺乏，那麼就會出現無法下蹲，或者下蹲後無法再次站起的情況，有些跑友雖然可以完成亞洲蹲，但下蹲和站起過程中發生了膝關節疼痛，也提示了膝關節有問題。
當然亞洲蹲要求大小腿完全摺疊，也考驗了髖關節、膝關節和腳踝的靈活性。如果肌肉彈性不夠、關節柔韌性不夠，也是無法完全亞洲蹲的。
2.無法保持平衡
有些跑友做亞洲蹲雖然可以蹲到最低處，但往往一蹲到底就發生重心後移，無法保持平衡，一屁股坐到地上的情況，這主要是由於小腿柔韌性差，小腿肌肉過緊或者腳踝靈活性不夠造成的。
因此，為了保持平衡，有些跑友蹲到底後會將腳跟抬起。有些女性長期穿高跟鞋，會導致小腿縮短緊張，也有可能無法完成亞洲蹲。
並非亞洲人更容易完成亞洲蹲
之所以其名亞洲蹲，據說是亞洲人習慣於蹲坑，歐美人習慣於坐馬桶，所以亞洲人能完成這個動作。
馬桶是現代社會的產物，雖然是歐美的發明，但請問在馬桶發明之前，老外是怎麼上大號的呢？
所以，這個動作能否完成與人種沒有關係。亞洲人也有無法完成亞洲蹲的，歐美人也有很多可以完成亞洲蹲。
只是在美國無法「完成亞洲蹲」的人比較普遍，所以這個問題也一度引發了各種好奇。
不過又發現了一個讓自己心塞的事實，那就是…..俄羅斯人其實也可以這麼隨意的蹲！
俄羅斯人的「斯拉夫蹲」一點也不比「亞洲蹲」遜色，「斯拉夫」蹲的獨特姿勢完全符合人體工程學。
這來自一個延續上百年的古老傳統，通過多年以來的遺傳進化逐步完善，每一個「斯拉夫」蹲下的年輕人都不會輕易的站起來！
所以說，這個也並不是真的是什麼亞洲人才能做的到的。
就好比有些人的舌頭可以捲起來，有些人不能捲起來一樣。
不同個體間的微小差異，僅此而已。
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每天打開不一樣的胡理世界...
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