看看你臉上有多少蟎蟲，這幾招還你乾淨的臉

肌膚粗糙脫皮、夜間臉部瘙癢，早上起來，鼻翼兩邊或腦門有油脂滲出，毛孔變粗變大、毛孔裡邊的黑頭不停增多、痤瘡、青春痘反覆發生、肌膚增生性肥厚呈「橘皮狀」紅腫、胸前和背後生不斷的長出紅疙瘩，乃至呈現斷髮、分叉、頭皮屑增多等狀況時，就可能被蟎蟲傳染了。

科學方法洗臉

去掉臉部蟎蟲，洗臉是第一步，而且要遵從科學的方法：用溫水洗濕臉上，運用溫文且清潔能力較好的洗面奶；然後用手肚由下往上輕輕畫圈，影響肌膚以剷除表層的雜質及多餘油脂；溫水沖刷潔凈後，用柔軟的毛巾悄悄拍打臉部，吸干多餘水分。天天遲早洗2次，遇到風沙氣候，回家中趕緊清潔，防止塵埃深入毛孔。別的，還能夠嘗試用的硫磺皂或陳醋、淘米水洗臉，效果也不錯哦！

合理飲食

日常飲食上也要多加配合以增強肌膚抵抗力。吃脂肪過多或含油脂豐富的食物會添加皮脂的排泄，加劇蟎蟲的成長；不要吃糖多的東西、辛辣東西和巧克力、咖啡、煙、酒等影響性食物。主食可多吃糙米、玉米等粗糧，菜可多挑選蔬菜、生果、豆成品及紫菜、海帶等一類海商品。以清淡為宜。

配合除蟎商品

配合一些除蟎商品，效果會非常好哦。市場上一些護膚商品除蟎也是很有針對性，考慮到抗生素等成分對肌膚有副效果，咱們能夠挑選一些不影響的護膚類商品。

去蟎的面膜

做法：取百合、生的大黃每種100克，研磨成粉，裝瓶密封，每次取適量與蜂蜜調勻成膏即可運用。用消毒棉簽蘸塗患處，天天晚上運用，每天的早上清洗乾淨，堅持一個月，就能夠完全去蟎了。

效果：配方裡邊的大黃是活血和涼血的，對好多病菌有著抑制效果，能剷除蟎蟲還有毛囊蟲。

除蟎注意事項

正確對待蟎蟲

青春期的毛囊長蟎，不能自行除蟎，更不能揉捏毛囊，若檢測到肌膚炎症是因為蟎蟲導致的，就應當在醫生的指導下進行醫治。關於毛囊炎的醫治最主要的是消炎和保持肌膚清潔，而且應當在遵從醫囑，對症下藥。在讓毛囊內的油脂排泄曉暢，輕度的毛囊炎能夠運用硫磺皂、中藥皂莢，也能夠去醫院開一些口服藥。

選用合適的護膚品

在選用護膚品的時分一定要選用透氣性好的護膚品，最佳不要運用粉底。夏天最佳選用清爽型，回帶家中要趕快去卸妝，完全清潔臉部。不要私行運用除蟎成效的化妝品，有的化妝品里富含殺蟎的成分含量不易確定，底子達不到除蟎的請求。別的，化妝品本身即是一種成分雜亂的化學成品，乃至有些可直接影響肌膚導致肌膚病變，導致過敏反響，所以在選用化妝品的時分應當慎重。

確保優良的作息時刻

不要熬夜，正常睡覺，盡量的去避免面對電腦的時刻，在電腦屏幕上遮上阻隔板等。健康飲食，健康日子。防止食用放置好久的食物，多喝水，多運動。戒煙戒酒，多吃蔬菜生果，少吃油膩。假如工作環境比較差，塵埃較多，應當做好臉部的維護工作。比方戴口罩、防護鏡、塗改阻隔面霜等等。...

護膚知識關注-- 微信公眾號：向日葵的芬芳

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！