冬天很多寶寶感冒發燒，很多寶媽就會第一時間給寶寶用上各種「退熱貼」。我們口袋育兒一直說，寶寶發燒不需要「退熱貼」。但是一些媽媽對此還是很有疑惑。為什麼不用呢？如果不用的話，為什麼廠家會生產呢？小小「退熱貼」，到底貼不貼？這裡其實藏著寶寶發燒的一個大秘密！

1 ｜退燒？舒適？

先一句話解密：當寶寶發燒的時候，傳統育兒觀念和家長的本能，都首先想的是「退燒」。這是錯的！在寶寶發燒的時候，科學育兒的護理首先需要考慮的是——「舒適」！

「退燒優先」or「舒適優先」，這是兩種完全不同的行動策略，也是護理髮燒寶寶的秘密。因為實在太多媽媽不了解這兩者微妙的差異！比如，有的寶寶高燒40度的時候，還和平常一樣，沒有不適感。那按照「退燒原則」，這個時候應該退燒；按照「舒適原則」，這個時候不需要做什麼。又比如，有的寶寶發低燒，但狀態非常萎靡不適，按照「退燒原則」可能物理降溫就算了；但按照「舒適原則」，這種情況需要非常警惕，要考慮去看醫生。

2 ｜「退燒」不重要

不需「退燒優先」，這裡的道理很簡單，我們也說過多次：

1，「發燒」是人類的朋友。因為人體被感染之後，「發燒」是自我保護機制的一種，它有助於人體戰勝外來感染物（病毒，細菌，支原體等等）

2，「發燒」能自我控制。在正常情況下，發燒會被人體自我調控，不會超過一個閾值，一般是42度，到了這個溫度就不會再上升了

3，「發燒」和人體舒適度關係不是那麼緊密。上面說了，有的寶寶高燒，自己沒感覺不舒服——主要是媽媽和奶奶感覺不適。

4，「退燒」很多時候是無用功，杯水車薪，在寶寶感染沒好之前，退下去過不了多久又上來

5，退燒的話，用藥物總有藥物風險；用物理退燒，效果不怎麼好，反而可能打擾寶寶休息

3 ｜如何正確護理「發燒」的寶寶

按照「舒適優先」，護理髮燒寶寶一般這樣做：1，讓寶寶多休息

2，穿少點，蓋少點，保持散熱，千萬別捂

3，注意避免發熱導致的脫水，可以給寶寶喝點溫水、果汁或者補液鹽

4，要密切關注寶寶的狀態。如果寶寶狀態明顯異常，特別不舒服，要立刻去看醫生

5，不一定需要物理降溫；超過38.5度可以藥物降溫，並且建議只使用1種退燒藥，不要交替使用退燒藥

4 ｜退熱貼

說到最開始的問題，那到底用不用「退熱貼」呢？我們一起來分析一下：

1，用退熱貼的好處——低燒的時候，有可能幫助退燒。但我們剛才說了，「退燒」這個事情不重要

2，用退熱貼的壞處——過敏。你去百度一下「退熱貼 過敏」，大概有140多萬條搜索結果，仔細看看就知道，很多都是寶媽在訴苦。退熱貼過敏並不是一個特別小概率的事件，下圖就是過敏比較嚴重的一個例子

3，用退熱貼「好處」不大，但又有過敏的風險。同時，沒有任何一家權威醫療組織推薦給寶寶使用退熱貼——所以，寶寶發燒，實在是沒必要用退熱貼！

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