今天大风,明天-5℃!快回家,用最幸福的12件小事来宠爱自己!
一夜寒风,冬天就这么来了。好像从东南西北吹来的风都集中到了我脚下,干燥凛冽来势凶猛,虽然有暖气庇护,但也还是瑟瑟发抖。
所以,冬天最幸福的事,大概就是这些吧
??
把身体包裹在暖暖的大衣里
吃着排队才买到的又大又甜的热栗子??
对着玻璃哈出一口热气
画个大大的心或者他的名字
和三五好友在暖和的家里
支起热腾腾的火锅,温一壶黄酒,举杯连连
每天早上被阳光唤醒
和猫咪狗狗一起懒洋洋晒太阳
踩在满地的积雪上,发出嘎吱声响
留下一串串的脚印
和最爱的人像小时候般打雪仗堆雪球
说到底,冬天最幸福的就一个字:
暖
身体要暖暖的,心也要暖暖的
其实幸福如果有秘诀,那就是:
狠狠宠爱自己
!
有人说,我一个月薪水有限,要供房子、供车子、养孩子,还有老人需要照顾,上班忙,下班累,需要承担太多的责任,要时间没时间,要闲钱没闲钱,哪有精力和金钱来宠爱自己?
难道宠爱自己就一定要天天SPA健身,天天阳光沙滩,天天奢侈品傍身吗?
错!
宠爱自己是一种生活态度。
一杯咖啡、一瓶香水、一朵玫瑰、一块蛋糕、一片面膜。
需要很多钱吗?需要很多精力去做吗?都不需要。
只要我们有态度,只要我们爱生活,只要我们想宠爱自己,无论何时何地,都可以美美地享受一回。
所以这个冬天,用这些小事更好的去爱自己~幸福快乐的迎接崭新的2018年!
拥有一瓶温柔的面霜
冬天最该拥有的保养品大概就是面霜吧,能像羊绒一般把面部“包裹”起来,给予皮肤温柔的力量。不少人认为厚重面霜的延展性不够,可以搭配精华油调和使用,通过美容油加强滋润度和修复力,闻到的精油香气还可以起到舒缓身心的作用。
LA MER 精华面霜-璀璨星空限量版
La Mer将流星镌刻于精致瓶身之上,由艺术家All Is Not Lost倾心打造。寓意流星许愿,梦想成真的海蓝之谜璀璨星空限量版精华面霜经典满载品牌灵魂成分----神奇活性精萃Miracle Broth?。丰盈质地,肌肤初触间,感受润泽滋养,回复年轻光彩,开启焕变奇迹。
边追剧边泡澡
Poppy Delevingne说过,一到周末,没什么比泡在浴缸里更让人愉悦的事了。当毛孔被热气打开,肌肤就像是块海绵,此时可以敷面膜或厚涂面霜,藉由热气让保养成分迅速渗透,增加好气色。
BOMB COSMETICS
精油沐浴球
Bomb Cosmetics主张生活天然化,全手工制作完成。体现了具有浓郁当地特色的环保理念及深厚的英国本土文化。
很可爱有没有,单看外观就已经让人无法抗拒了。外观就像普通的蛋糕礼盒,但其实是一套沐浴用品套装,包含6件巧克力甜点主题的精油泡澡球。每一粒都含有天然可可脂和高级精油,划重点:精油很足!还有各种维他命,对粗糙及干燥的肌肤来说简直是救命神器!
用精油自我疗愈
在《芳香宝典》作者Patricia Davis眼中,精油最主要的作用是平衡,当身体和心灵都维持在平衡状态,这个人就会拥有健康。
Aesop
大马士革玫瑰精露
为干性、疲惫或受压力肌肤提供深度的滋养与护理。富含维他命的浓缩调理精露,提供优异的镇定、舒缓保湿效果,含十种珍贵的植物萃取,其中大马士革玫瑰与橙花萃取,特具保湿效果。
认认真真做面膜
冬天贴面膜真的是又爱又恨,但是那也不能放弃面膜。先用温水泡一下面膜,然后在沐浴后敷上,不仅能更好的吸收营养,还能有效的收缩毛孔。
雅诗兰黛 密集修护肌透面膜
小棕瓶双层面膜,半瓶小棕瓶修护精粹,修护能量加速深透,源源直达肌底,内外兼修。因为锡箔纸的原因有保温作用,所以敷上脸会热热的,感觉毛孔被打开了,敷一次感觉吸收了半瓶的精华。补水,修护。熬夜党必备。
秋冬奢华香气
比起夏天清新气质的香氛,这个冬天你可以尝试更奢华、馥郁的味道。花香有令人难以抗拒的温润香气,木质香气则是粗旷又张扬,拥有直白的性感气质。
祖马龙
黑琥珀与姜百合
枷罗原木,珍稀尊贵。于至高的日本香道文化中备受推崇。黑琥珀与黑兰花的加入使得香味更深沉,糅合纯净的黑豆蔻、姜与睡莲气息,静谧深邃。
花5分钟唤醒自己
不少研究都表明,早上有运动习惯的人更有活力,更容易成功。患上抑郁症的概率也相对更小。每天起床后花5分钟做一些拉伸动作,能逐渐将我们的身体从睡梦中唤醒。
早餐,和糖分说拜拜
数据表明,越晚摄入糖分,你对糖分的需求就越少。毕竟糖分已经成为肥胖和加重身体酸性的元凶。麦片、白面包、蛋糕和非鲜榨果汁一概都是糖糖小队成员。
每周痛痛快快出一次汗
作为最好的排毒方式之一,出汗能由内而外地清除身体杂质和死皮细胞。除了坚持运动,每周去一次桑拿房或汗蒸也可以达到出汗的效果。现在天冷了,泡泡温泉也是一个很好的选择~所以,别犯懒了,快去出出汗吧!
换一首低刺激的闹铃声
换一首轻快的闹铃声,享受冬日赖床的温暖时光,减少起床气,还能让身体逐渐清醒起来。Calvin Harris的feels就是个不错的选择~
加强唇部保养
涂上斩男色唇膏,却因为干燥唇纹搞得自己很狼狈?除了定期做唇部去角质,还可以将手边的唇部精华在睡前厚涂秒变唇膜,进行夜间保湿。有很多品牌都出了针对唇纹的唇膏,在嘴唇上形成保护膜,专门改善唇纹问题。
CPB
肌肤之钥
唇部精华乳
能保养唇部表面,也能彻底修护深层,造就具有润泽感、由内而外的饱满弹润印象,使双唇富含生命力。尤其针对因年龄增长而积累的唇部问题,如紫外线的伤害造成的弹性缺失、黑色素增加,唇部颜色暗沉无光泽。
睡美容觉是世界上性价比最高的护肤方式之一,除了选择质地良好的床品和睡衣,草本菁萃舒润香袋、睡眠喷雾等含有助眠香氛的产品都是值得拥有的。
Appelles 银杏叶助眠喷雾
现在工作压力、生活压力都很大,很多人都失眠,半夜翻来覆去睡不着。这个助眠喷雾,能帮助你更快的进入睡眠、睡得更好。里面含有银杏叶、迷迭香、薰衣草、依兰油,味道甜甜的,能瞬间安抚情绪、舒缓心情!
孙俪在微博上一直鼓励大家要坚持泡脚,她自己和邓超也是这么做的。这也是他们能一直保持良好皮肤状态的秘密。泡脚不仅能加快血液循环、驱寒祛湿,还能防止脚部干燥开裂。但泡脚的水温不宜太烫,尤其对静脉曲张、血栓、下肢动脉闭塞和糖尿病患者而言,过高的水温会导致病情加重哦!
空调、暖气会抽走空气中的水分,一款加湿器可以有效的改善干燥情况。但使用时一定注意定时清洗,并尽可能使用矿物质水,否则机器里容易残留水垢和杂质。如果再点上一个香氛蜡烛,小房间会又香又温暖~
Diptyque
圣诞限定
Diptyque今年的圣诞限定以神话为主题,一共有三瓶这还是Diptyque首次推出。蜡烛一共有三款:Frosted Forest 独角兽 (森林绿色蜡烛)、Fiery Orange 龙 (红色蜡烛)、Incense Tears 凤凰 (蓝色蜡烛)。还有星座旋转灯烛,转起来太奇妙了,就像旋转木马一样,去年的款是飞鸟的。点燃蜡烛之后,上方的烛罩就会自动旋转起来,真的太温馨太温馨了。
今日通告
草莓鼻几乎是所有人的难题,粉店新上了murad的去黑头套装。用完洁面泥以后一定要加毛孔紧致精华!
还有最后一小时可以用老业主抱歉红包,hair max生发梳,明显减少脱发、有效头皮控油,错过红包很贵哎
冬天嘴唇容易起皮,家里、包里、公司都要常备一支润唇膏~
前几天
黑眼圈、闭口、毛孔、痘印、美白、粗糙...女明星有懒人招
忘了放纸膜了,敷水配合纸膜,今天贴上来了??


※宋慧乔迷住宋仲基的“手段”原来是这个?瞬间提升幸福感的秘密!
※倒数最后2周!十二星座开运秘笈揭晓!让你18年满面春风好运来!
※2017年盤點|這幾本最佳獨立雜誌,比kinfolk、Cereal 高級不止一點點!
※啊?杨幂说她愿意死在vintage店里!看完了我想这也是我的愿望!
※難道敷了這麼多年的水膜,都白敷了?
TAG:iDS大眼睛APP |