老年人為什麼在上下樓梯時膝關節痛？

膝關節是人體中承受重量最大的關節，長時間的負重，到了年紀大的時候，關節裡面會有一些磨損，比如做磁共振成像時會看到半月板或關節軟骨損傷、交叉韌帶部分撕裂等， 拍X線片可能還會有骨質增生等表現。

但是，與這些關節里面的磨損相比，關節外面和關節周圍的筋的勞損更為重要。

正常情況下關節的穩定和活動都是靠這些筋來完成的， 長時間超負荷的重力作用， 首先損傷的是筋， 損傷比較嚴重的仍然是筋， 只是目前各種拍片的方法都沒有辦法把筋清晰的顯示出來， 我們在看片子時犯了「只見樹木不見林」的錯誤， 甚至忽視了筋的存在，而只有在醫生做檢查時才發現，關節周圍按下去到處都是疙疙瘩瘩的壓痛點，這些壓痛之處恰恰就是筋傷的地方。

當年紀大了關節周圍的筋勞損以後，在上下樓梯的時候，膝關節會承受比平時數倍以上的力，因此就會感到膝關節疼痛，嚴重時還會有腿打軟的情況。這些都說明關節周圍的筋勞損以後，對關節的保護能力下降了， 本來可以完成的動作現在沒辦法完成了。所以，治療的時候重點應該也是治療筋，而不是一味地治骨和軟骨。

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