急救知識，你知道多少？

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《天天健康·大咖健康課》

您身邊的健康顧問

「

當今社會，人們越來越注重健康和養生。但對於急救知識，大家的重視程度卻遠遠不夠。

」

天天健康·明日大咖

徐建如

南通市第三人民醫院急診科主任、主任醫師、教授，南通醫學會急診分會委員。

徐建如：南通市第三人民醫院急診科主任、主任醫師、教授，南通醫學會急診分會委員。有較高的急診急救專業水平與過硬的急救技術本領。

特長：

對心臟驟停、急性心腦血管疾病、急性中毒等各種急性病、危重症患者的搶救，有豐富的臨床經驗與較高的救治水平。

急救知識知多少

兩篇獲得美國普利策新聞獎的作品均與急救有關。

心肺復甦歷史：古代復甦術千姿百態，方法各異，效果不佳，有倒掛、針刺人中穴等。直到2000年國際心肺復甦與心血管急救共識會議上，具有劃時代意義的《國際心肺復甦指南200》終於面世，至今已經經過多次實踐、不斷完善、改進，至2015年經過三次修訂，即現在的2015年指南。

美國心臟協會心血管急救成人生存鏈如下：

中國心臟猝死人數每年達到54萬，平均每天約有1500人死於心臟驟停，每分鐘約有1人發生心臟性猝死，居全球之首，猝死等急症約70%發生在家中，搶救成功率不到3%，患者生存率與歐美國家差距較大……與我國急救技能的普及率低下有關。搶救猝死患者的主要措施就是心肺復甦！

急救的步驟

1、判斷意識：左、右耳邊大聲呼喚：你怎麼了！無反應，表示意識喪失。

2.判斷頸動脈搏動：頸動脈在喉結旁開2～3cm。單側觸摸、力度適中、時間＜5秒，沒有頸動脈搏動提示心臟停止跳動。

3、呼救：呼叫120，呼叫旁邊的人幫忙。

擺正體位：仰卧體位，最好在地面易於操作或硬板床上。解開衣服，暴露胸部。

4、心臟按壓：按壓部位：按壓的部位兩乳頭聯繫中點；按壓姿勢：按壓的支點在救治者的髖關節，雙臂綳直，雙肩在胸骨正上方垂直向下；用力方式：垂直向下，平穩、規律和不間斷。下壓、放鬆時間相等。放鬆時手掌根不能離開胸骨，但不能施壓。按壓頻率：100-120次／分。按壓深度：5－6cm。與人工呼吸之比：30：2。